¿Qué comes al final del día? ¿Qué comes al final del día?

1. El melón de invierno es una verdura de sabor dulce y tiene muy buenos efectos para eliminar la humedad, reducir la hinchazón, eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Al final del día, la temperatura sigue siendo muy alta y fácilmente puedes sufrir un golpe de calor si no tienes cuidado. Por lo tanto, debes comer más melón de invierno para eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Puedes pelarlo directamente, cortarlo en trozos y freírlo, o puedes guisar las costillas y comerlas.

2. Comer un poco de rábano blanco en la etapa final ayudará a la digestión, eliminará el calor y resolverá el estancamiento. Las personas con calor corporal e indigestión deben comer más rábano blanco para nutrir su cuerpo. Se recomienda comprar algo de carne magra o costillas para guisar y beber, que pueden reponer mejor agua y nutrientes.