La primavera es una estación crítica para el crecimiento de los niños. ¿Cuáles son algunas recetas recomendadas para que coman los niños durante esta temporada?
¿Realmente los quisquillosos para comer son un problema grave en primavera? Hay muchos niños que son muy quisquillosos con la comida. Conozco a un niño que come cilantro, pero no come las populares hojas de cilantro, y el cilantro sólo se puede comer cocido, no crudo. Es precisamente por su personalidad que no puede comer muchas cosas, como huevos, y no hay forma de complementar con proteínas de alta calidad. Por lo tanto, su desnutrición es particularmente grave y sus padres suelen resfriarse más tarde. período también están especialmente preocupados. Entonces, en lugar de hacer algo para su hijo de una manera diferente, es mejor saber qué es lo que no le gusta.
La carne es especialmente importante. Muchos padres no quieren que sus hijos coman fácilmente por temor a que engorden si comen demasiado. En realidad, esto está mal. Aunque es especialmente importante cubrir a los niños en esta etapa, también lo es la proteína de alta calidad. Por ejemplo, la carne magra y los huevos son muy buenos alimentos. Puedes optar por cocinar algo para tus hijos o simplemente hacer carne salteada. Los huevos duros son especialmente adecuados.
Con una ingesta diversa, ¿pueden los niños crecer sanos? Los padres lo han prohibido, por lo que siempre lo encuentran especialmente útil a la hora de comprar algún complemento nutricional para sus hijos. De hecho, para ser honesto, si está realmente desnutrido o es bajo, siempre que no sea exigente con la comida y tenga una combinación de alimentos muy razonable, no habrá ningún problema para alcanzar una altura normal. Y ahora nuestras condiciones materiales son muy buenas, lo que puede compensar nuestras deficiencias, por eso también quiero recordarles a mis padres que no sobrealimenten a sus hijos con nutrientes y, al mismo tiempo, que no dejen que sus hijos sean quisquillosos con la comida.