¿Qué medicamento se puede tomar para aliviar los espolones óseos?

La hiperplasia ósea es una manifestación de cambios degenerativos en huesos y articulaciones. Es una artritis crónica común en personas de mediana edad y personas mayores y se manifiesta como hiperplasia ósea en los bordes de las articulaciones. Los pacientes suelen experimentar rigidez y fatiga en las articulaciones, además de dolor. Cuando se mueven, la rigidez mejora y el dolor disminuye. El dolor se vuelve más intenso después de una actividad continua.

¿Qué medicamento debo tomar para los espolones óseos?

1. Medicina occidental: la medicina occidental no tiene un tratamiento eficaz para esta enfermedad y, a menudo, adopta un tratamiento sintomático, como tomar algunos medicamentos antipiréticos y analgésicos cuando siente dolor; aquellos que están entumecidos pueden elegir vitaminas B; /p >

2. Aplicación externa de la medicina tradicional china: la antigua fórmula fijadora de huesos, como un parche medicinal, puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, relajar los músculos y activar las colaterales, reducir la inflamación y aliviar el dolor. El propósito de tratar tanto los síntomas como la causa raíz. Durante el tratamiento, se debe prestar atención a mantener el calor y llevar una dieta equilibrada.

3. Terapia de cierre: para la inflamación articular acompañada de derrame, se puede realizar extracción local del derrame u oclusión local.

4. Administración oral de medicina tradicional china: 9-12 g cada uno de astrágalo, dangshen, salvia, chuanxiong, raíz de peonía blanca, raíz de rehmannia, semilla de melocotón, cártamo, cyperus rotundus, lombriz de tierra, raíz de kudzu, pangolín. , chinche del suelo y clemátide . Modo de empleo y posología: Decocción, 1 dosis al día. Reponer el qi, activar la circulación sanguínea, disipar el viento y dragar las colaterales.

Cómo prevenir los espolones óseos

1. Elige el calzado adecuado. Para los jóvenes, trate de usar menos o ningún tacón alto. Debido a que los tacones altos aumentan la carga sobre el pie, la aponeurosis plantar se tensa fácilmente y el aumento de tensión puede inducir o promover fácilmente la generación de espolones óseos. Para las personas de mediana edad y mayores, elija zapatos con suelas sueltas y suaves para reducir la fricción entre las suelas y los zapatos.

2. Utiliza plantillas gruesas y suaves. La plantilla gruesa y suave puede amortiguar la fricción entre el pie y el zapato y aliviar el dolor de pie. Para aquellos con hiperplasia ósea evidente, para reducir el dolor, las plantillas gruesas se pueden ahuecar para que los espolones óseos no entren en contacto directo con las plantas de los pies.

3. Reducir el ejercicio extenuante que involucra principalmente los pies. Los ejercicios extenuantes con los pies, como saltar y correr, pueden provocar dolor en el talón. Por lo tanto, las personas que no hacen ejercicio con regularidad o realizan actividades más extenuantes deben hacerlo de forma gradual. Realice flexión plantar con frecuencia. La flexión plantar es un movimiento típico de mover los dedos en dirección a la punta del pie, lo que tensa la piel del empeine. La flexión plantar es una posición de actuación en la que una bailarina de ballet se pone de puntillas. Cuando se flexiona el pie, se reduce la tensión y relajación de la aponeurosis plantar, lo que puede reducir la irritación y el daño de los espolones óseos a los tejidos circundantes y facilitar la resolución de la inflamación aséptica, previniendo y reduciendo así el dolor.