Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo puede una nueva madre perder peso sin encoger sus senos?

¿Cómo puede una nueva madre perder peso sin encoger sus senos?

Ejercicio para adelgazar

Cuando hacemos ejercicio para adelgazar solemos realizar ejercicio aeróbico o entrenamiento de fuerza para conseguir el efecto de perder grasa. Es grasa, no peso, lo que se pierde mediante el ejercicio. Entonces surge el problema. 1/4 de la estructura del tejido mamario femenino está compuesto de grasa. En estado natural, a medida que aumenta la edad, el contenido de grasa en los senos de las mujeres puede aumentar hasta el 75% y, debido al efecto reductor de grasa del ejercicio, los senos inevitablemente disminuirán.