¿Puedo comer pasta de sésamo durante la lactancia?

La salsa de sésamo es un muy buen condimento. Tiene un sabor único cuando se usa en platos fríos y también se puede usar como condimento para ollas calientes. Contiene una gran cantidad de aceite, que es muy eficaz para personas con estreñimiento y puede hidratar los intestinos. Sin embargo, es mejor no comer pasta de sésamo durante el parto, especialmente para las mujeres que obviamente se sienten incómodas o son alérgicas al sésamo.

Si la madre no siente molestias, puede ingerir una pequeña cantidad de pasta de sésamo. Si nota diarrea, esté alerta. En casos graves, es necesario acudir al hospital para recibir tratamiento.

Tenga cuidado al comer pasta de sésamo después del parto. No comerla con alimentos o condimentos irritantes, como pimientos, hinojo, puerros, etc. Se recomienda comer pasta de sésamo tibia después del parto, porque comer alimentos crudos o fríos puede causar dificultad en la descarga de los loquios y también puede provocar trastornos digestivos en el bazo y el estómago.

Se pueden comer algunas semillas de sésamo después del parto, que tienen un muy buen efecto nutritivo, pueden aportar oligoelementos que el organismo necesita y pueden favorecer la lactancia. Sin embargo, cabe señalar que las mujeres embarazadas con enteritis y. diarrea no debe comerlo.