Estoy perdiendo peso recientemente y hago ejercicio todos los días. Mis muslos estaban tensos antes, pero ahora están flojos. ¿Es algo bueno o malo?

Mientras persistas, estarás bien. Ahora se encuentra en la primera ronda de pérdida de peso y acondicionamiento físico y se sospecha que tiene deshidratación de grasas. Ahora, debido al aumento repentino del ejercicio, el cuerpo se deshidratará y parecerá muy suelto. Beba más agua. Come un poco de fruta. Si no temes el mal sabor, lo mejor es añadir un poco de sal. Bueno (expresando vacilación, etc.)... En cualquier caso, mientras persistas en hacer ejercicio, será beneficioso e inofensivo. no te preocupes.

Solía ​​ser un civil, así que sé un poco sobre esto, jaja.