Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué equipo de fitness interior es adecuado para todas las edades?
¿Qué equipo de fitness interior es adecuado para todas las edades?
Equipos de fitness indoor para todas las edades. Significa que cubre un área grande y es fácil de operar. Y el funcionamiento no está restringido por la habitación.
Este tipo de aparatos de fitness incluyen mancuernas y máquinas de fuerza para brazos. Puños y otros equipos deportivos habituales. Además, salud no significa necesariamente fuerza física. También puede referirse al aspecto espiritual. Entonces, desde esta perspectiva, el ajedrez y el Go también son tipos de equipos de fitness en interiores.