¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad del confinamiento? ¿Cómo prevenir correctamente la enfermedad del confinamiento?

1. ¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de confinamiento? La enfermedad de confinamiento generalmente presenta los siguientes síntomas principales: miedo al viento, frío, sudoración excesiva y dolor en las articulaciones. El dolor empeora cuando cambia el clima. La enfermedad de confinamiento provocada por la depresión también puede ir acompañada de síntomas como entumecimiento, convulsiones y dolores. La enfermedad de confinamiento provocada por las relaciones sexuales entre parejas durante el período de confinamiento seguirá presentando síntomas como debilidad en las extremidades, dolor de espalda y ganas permanentes. para dormir; enfermedad de confinamiento causada por la ira. La enfermedad puede ir acompañada de síntomas como dolor en las articulaciones y dolor de cabeza.

2. ¿Cómo prevenir correctamente la enfermedad del confinamiento? 1. Está prohibido permanecer sentado durante mucho tiempo.

La sangre posparto se encuentra en un estado de hipercoagulabilidad. Si falta actividad activa, se reducirá el reflejo de estiramiento y se reducirá el flujo sanguíneo de los vasos venosos, lo que fácilmente puede provocar una embolia venosa en las piernas. Por eso, al segundo día después del parto, si te encuentras bien de salud, puedes levantarte de la cama y dar un paseo.

2. No prestes atención a los suplementos de calcio.

¡No le des sólo suplementos de calcio a tu bebé! Se considera que las mujeres embarazadas tienen deficiencia de calcio. Las nuevas madres tienen poca capacidad de suplementación con calcio y necesitan proporcionar una gran cantidad de calcio a la leche. Por lo tanto, es fácil tener deficiencia de calcio durante el parto, lo que fácilmente puede provocar pérdida de dientes, dolor de espalda e incluso reducción de la secreción de leche. Se recomienda suplementar calcio a razón de 1200 mg al día. Si no puede consumir suficiente calcio en su dieta, también puede tomar tabletas de calcio para mujeres embarazadas para complementar el calcio.

3 Bebés que han estado embarazadas durante mucho tiempo

Después del parto, los tendones se aflojan cada vez más, junto con la lactancia materna prolongada, el cambio de pañales y el hecho de obligar al bebé a dormir. .. es muy fácil causar tensión muscular en el cuerpo humano y causar mano materna, espondilitis, protrusión lumbar y otras enfermedades. Por eso, cuando cuides a tu bebé, relájate cuando lo necesites. Cuando amamante a su bebé, también puede usar una almohada de lactancia para reducir la presión sobre sus brazos.

4 No te laves el pelo ni te duches

El periodo de confinamiento es una etapa sensible del sistema protector del cuerpo humano. Los padres sudarán mucho durante este período. ¡No ducharte ni lavarte el pelo sólo puede aumentar tus posibilidades de ganar! No tome baños de asiento, cámbiese la ropa interior con frecuencia todos los días y elija toallas sanitarias especialmente diseñadas para la maternidad.

5 Agáchate y agáchate con frecuencia.

Ambas posiciones son tabú ya sea durante el embarazo o el posparto. En esta etapa, los tendones pélvicos de las nuevas madres están flojos y los músculos de la cintura débiles. El útero no está completamente alineado, lo que puede provocar dolor lumbar.

6 Relaciones sexuales prematuras

¡Este asunto es urgente! Comprenda que se necesita tiempo para cerrar el cuello uterino, detener el sangrado posparto y curar la herida. Si tiene relaciones sexuales precipitadamente en este momento, aumentará el riesgo de que las mujeres embarazadas experimenten emociones.