Tengo humedad. El médico chino dijo que tengo una deficiencia en el bazo y que necesito tomar medicina china. Sin embargo, no puedo comer frutas ni bocadillos, y solo puedo comer entre un 60 y un 70 % de mi capacidad. comer. No entiendo por qué sucede esto.

La humedad y el calor excesivos en el cuerpo, causados ​​por una alimentación irregular, comer en exceso o comer alimentos picantes, grasosos, fríos y otros alimentos irritantes, pueden provocar debilidad del bazo y el estómago y un deterioro del metabolismo del agua y los líquidos. , lo que resulta en pérdida de apetito e indigestión. Se recomienda administrar Shenling Baizhu en polvo y pastillas Simiao para fortalecer el bazo y el estómago, y humedecer los diuréticos. También se recomienda llevar una dieta baja en sal y grasas y beber más agua. Debido a que usted tiene una deficiencia en el bazo, si come demasiado, la capacidad del bazo para transportar agua y humedad será deficiente, y los alimentos que ingiera no podrán transportarlos al qi y la sangre, sino que se convertirán en productos terminados, como la grasa. y gordo. Todo lo que tienes que hacer es comer menos bocadillos, desarrollar buenos hábitos alimenticios, no comer demasiado y hacer más ejercicio. De esta forma, todo lo que comas podrá transformarse en Qi y sangre, y no engordarás demasiado. De hecho, lo más tabú es beber demasiada. Cuando bebas agua, no bebas mucha agua de una vez, sino lentamente.