¿Puedo compartir habitación durante un mes?

En circunstancias normales, las madres embarazadas pueden dormir un mes más después de dar a luz. Después de que una mujer da a luz a un bebé, estará en un estado de debilidad y este estado durará mucho tiempo, es decir, el cuerpo tardará mucho en recuperarse gradualmente. Este período no es adecuado para que las parejas duerman en la misma cama para evitar causar daños al cuerpo.

En términos generales, el tiempo de recuperación de los órganos reproductivos posparto y otros sistemas es de aproximadamente 6 a 8 semanas, mientras que el tiempo de recuperación del útero femenino es de aproximadamente 42 días y el tiempo de recuperación del endometrio es de aproximadamente 2 meses. Es decir, no es recomendable tener relaciones sexuales dentro de los dos meses posteriores al parto.

Preste atención a la dieta durante el encierro:

Las mujeres tienen necesidades dietéticas relativamente altas durante el encierro, y muchas mujeres piensan que no hay tantas restricciones después del encierro, pero mientras un La mujer todavía está amamantando, todavía hay muchas cosas a las que se debe prestar atención.

1. Las mujeres que amamantan no deben ingerir alimentos que puedan restaurar la leche como puerros y malta. Muchas mujeres creen que el ginseng es muy eficaz para reponer el cuerpo, pero es mejor no comerlo durante la lactancia. Además, los alimentos con alto contenido de estrógenos, como las palomas y las gallinas viejas, pueden provocar fácilmente la lactancia.

2. Las mujeres no deben consumir alimentos con cafeína durante la lactancia. La cafeína estimula el sistema nervioso. Es probable que ingrese al cuerpo del niño a través de la leche materna, causando daños al sistema nervioso y al corazón del niño, y también provocando indigestión.

3. Consuma menos sal y glutamato monosódico. Comer demasiada sal aumentará la carga sobre los riñones. Además, el glutamato monosódico afectará el desarrollo de los niños. Comer demasiado glutamato monosódico provocará que los niños tengan baja inteligencia y retraso en el desarrollo.

Las mujeres no sólo deben prestar atención a su alimentación durante el confinamiento, sino que incluso después del mismo, mientras sigan amamantando, no pueden hacer lo que quieran en cuanto a alimentación se refiere para evitar efectos adversos en sus hijos.