Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son la eficacia, funciones, contraindicaciones y métodos de consumo del té Pu'er?
¿Cuáles son la eficacia, funciones, contraindicaciones y métodos de consumo del té Pu'er?
Eficacia: eliminar el calor, reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, evitar la suciedad, aliviar el alcohol, aliviar el sarpullido, aliviar el calor del verano, digerir los alimentos, diuresis, eliminar la flema, laxante, disipar el viento, aliviar la superficie, calmar la sed, producir fluidos corporales, reponer el qi y prolongar la vida. Pérdida de peso, anti-enfermedades coronarias, anti-envejecimiento, anticancerígeno, protección del estómago, antiinflamatorio y esterilizante.
Tabú: Nunca beber té fuerte con el estómago vacío. Trate de beber la menor cantidad posible de té nuevo. Evite beber grandes cantidades de té antes y después de las comidas. No beba té nuevo antes de acostarse.
Método de preparación de té Pu'er de ocio personal;
Herramientas y materias primas: pasta de té, pinzas, agua hirviendo (preferiblemente a no menos de 90 grados), vidrio.
Pasos: Utilice unas pinzas para sacar una cantidad adecuada de pasta de té, póngala en un vaso, vierta una cantidad adecuada de agua hirviendo en el vaso y agite suavemente hasta que la sopa adquiera un color rojo rubí. (La concentración se puede ajustar según las preferencias personales).
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