¿Qué alimentos y dietas no deben comer las personas con inflamación intestinal?

La enteritis es gastroenteritis, enteritis y colitis causadas por bacterias, virus, hongos y parásitos. Las manifestaciones clínicas incluyen náuseas, vómitos, dolor abdominal, diarrea, heces acuosas o heces con moco, pus y sangre. Por ello, debemos prestar atención a la higiene dietética en nuestra dieta diaria, potenciar el ejercicio y mejorar nuestra forma física.

Ingredientes adecuados

1. Consume más proteínas de alta calidad y fáciles de digerir.

2. Consumir más alimentos con efectos antidiarreicos.

3. Consume más alimentos que contengan vitaminas.

Tahini, huevos, granadas, lichis, manzanas, col rizada, brócoli, hongo negro, setas enoki, melón amargo, champiñones frescos, calabacín, hongo negro, perilla, loto dulce, rábano cereza, zanahoria, hojas de colza. , repollo morado, lechuga, repollo, ciruelas, verduras, berenjena (piel blanca, larga y redonda), pimientos de colores, plumas de pollo, col tierna, fideos de arroz morado, fideos de arroz negro, avena, arroz, arroz con sorgo, semillas de gorgona, morado arroz, arroz glutinoso morado, grano de trigo, maíz, arroz saponino, mijo negro, harina de arroz amarillo, maíz morado, harina de avena, harina de trigo sarraceno, harina de arroz glutinoso, harina de mijo.

Ingredientes tabú

1. Evite los alimentos fritos, fritos, fríos y ricos en fibra.

2. Evite comer alimentos picantes e irritantes.

3. Evite comer alimentos que produzcan gases.

4. Evite comer alimentos ricos en grasas.

Salchichas, pescado seco, clavo, atún, caviar, carpa herbívora, carpa cruciana, tilapia, arenque, salmón, corvina amarilla (corvina amarilla), calamares, camarones, pepino de mar, leche, soja, frijol mungo fideos, soja, frijoles negros, leche de soja, cubitos de hielo, licor, cerveza, pasteles fritos, frijoles fritos, pollo KFC, brochetas de cordero. Mostaza, curry, ajo, sandía, naranja, plátano, tomate, pepino, rábano blanco, batata, apio, haba, calabaza, patata, queso, mantequilla, nuez, castaña, pera, pera pato, pera nieve, pera fragante, pera agria, Pera, uva, yacón, fresa, mango.