¿Qué marca de melatonina es buena para mejorar la calidad del sueño?

La mayoría de las funciones de la melatonina son similares y puedes elegir según tu propia situación. Sin embargo, la mayoría de la gente sabe que By-Health sigue siendo bueno. De hecho, hay una marca en Estados Unidos que también es muy buena. Está disponible en las principales farmacias y centros comerciales de Estados Unidos. No es muy conocido en China, pero se puede comprar en tiendas internacionales.

Su nombre es SuperiorSource Melatonina A diferencia de otras marcas, cuenta con una revolucionaria tecnología de absorción instantánea, mini tabletas instantáneas, que se disuelven en 5 segundos sin tragar y se absorben en 5 minutos para conciliar el sueño.

Cada cápsula contiene hasta 3 mg de melatonina y se añade manzanilla en polvo para obtener una fórmula calmante natural. La manzanilla es suave y puede aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo irritable. Beber manzanilla con un poco de miel también puede aliviar eficazmente el estrés y tener un efecto inductor del sueño.

A medida que envejecemos, la secreción de melatonina del organismo disminuirá significativamente, dando lugar a una serie de disfunciones como los trastornos del sueño. Se recomienda que las personas con trastornos del sueño como desfase horario, reloj biológico, insomnio, turnos de noche, etc., complementen la melatonina, que no solo puede mantener jóvenes los niveles de melatonina en el cuerpo, sino también ajustar y restaurar el ritmo circadiano, profundizar el sueño, mejorar la calidad del sueño y, lo que es más importante, mejorar la calidad de vida. Espero adoptar!