¿Puedo tomar el sol durante el confinamiento?

1. Durante este período, puede tomar el sol para favorecer la absorción de calcio. Y en este momento, muchas mujeres embarazadas pueden sufrir distensiones de los músculos lumbares, acompañadas de lumbalgia, etc. Tomar el sol en esta época también es bueno para tu organismo.

2. Al mismo tiempo, también debes aumentar la nutrición en tu dieta y también puedes beber más sopas, como sopa de pollo, sopa de pescado, sopa de costillas de cerdo, sopa de manitas de cerdo y paloma. sopa, etc , no sólo tiene ciertos beneficios para tu organismo, sino que también ayuda a la obtención de leche. Cada vez que alimentes a tu bebé lo mejor es que le limpies bien los pezones para evitar que entren enfermedades por la boca.