¿Comer gachas y beber leche en la luna?
La madre siente que su digestión es débil en este momento y no tiene apetito por el arroz, por lo que quiere comer unas gachas para abrir el apetito. Pero por un lado, siento que las gachas no son nutritivas y no conviene comerlas en este momento. Entonces, ¿podemos comer papillas durante el confinamiento?
Por supuesto, se pueden comer papillas durante el confinamiento, especialmente unos días antes del confinamiento. Debido al dolor causado por el parto, las mujeres pueden sentir que no tienen apetito. Es muy bueno comer papilla para reponer energías y ayudar al cuerpo a digerir mejor. Sin embargo, comer papilla por sí solo no es nutritivo. Se recomienda agregar costillas de cerdo, pescado, pollo y otras carnes a la papilla para hacerla más nutritiva.
Además de las gachas, también conviene ingerir otros alimentos durante el periodo de confinamiento, e intentar que la dieta sea rica y nutritiva. Se deben consumir alimentos como cereales, verduras, frutas, carne, pescado, frijoles, leche, etc. Sólo la ingesta profunda de estos alimentos puede ayudar al organismo a recuperarse de las molestias provocadas por el confinamiento.
Algunas mujeres comerán algunos alimentos muy nutritivos después de dar a luz, pero no son aptas para comer alimentos nutritivos al inicio del parto. Tomar suplementos definitivamente dañará su salud. Espero que las mujeres puedan tomar este tema en serio.