¿Qué pasará si sigues jugando con tu móvil durante el confinamiento?
Debido a que a las madres no se les permite moverse durante el encierro, será muy aburrido durante el encierro. Algunas madres elegirán. Jugar con teléfonos móviles y computadoras porque no requiere mucha actividad, es muy conveniente. ¿Qué debo hacer si juego mucho tiempo con el móvil después del confinamiento?
1. El tiempo de encierro de las mujeres embarazadas se utiliza para la recuperación. No juegue con frecuencia con los teléfonos móviles durante el encierro. Jugar con frecuencia con teléfonos móviles provocará dolor corporal, molestias oculares y miopía. Es mejor utilizar menos los teléfonos móviles. Debido a la miopía, si realmente quieres jugar con tu teléfono móvil, debes tomar un descanso cada hora para evitar que tu cuerpo se sienta abrumado.
2. Al mismo tiempo, se debe prestar más atención al descanso durante el confinamiento. No realice ningún trabajo físico ni actividades extenuantes para evitar dejar la raíz de la enfermedad en su cuerpo. Si la raíz de la enfermedad se deja a la luz de la luna, será difícil recuperarse más adelante. También debes prestar atención a tu alimentación durante este tiempo, tal como lo harías durante el embarazo. No comas alimentos demasiado fríos o demasiado picantes. Puedes comer alimentos nutritivos.
3. Al mismo tiempo, si juegas con teléfonos móviles, debes comer más alimentos similares a las zanahorias, porque las zanahorias contienen vitamina A, que tiene un efecto protector sobre los ojos. mucho tiempo hará que tus ojos se sientan incómodos, así que come más alimentos ricos. Los alimentos que contienen vitamina A también son buenos para la recuperación de los ojos y también puedes masajearte los ojos con regularidad.