¿Puedo comer dátiles al vapor durante el confinamiento?
El efecto medicinal de la azufaifa es muy bueno. No solo puede nutrir el cuerpo, calmar la mente y nutrir la sangre, sino que también acelera la recuperación del cuerpo. Por tanto, puedes comer dátiles durante el segundo mes. Después de dar a luz a un bebé, el cuerpo de la madre está muy débil y su cuerpo pierde mucha energía y sangre. Comer más azufaifo también puede promover la recuperación del cuerpo, reponer la sangre perdida y nutrir el bazo y el estómago. Es un buen alimento para mujeres embarazadas.
Siempre que el organismo se recupere bien, podrás comer muchas cosas durante el segundo mes, excepto la mayoría de alimentos como puerros picantes, pimientos, musgo de ajo, jengibre, etc. Por supuesto, la comida fría no significa necesariamente comer más pasta. Las madres pueden cocinar algunos dátiles rojos y gachas de mijo durante el parto, que pueden nutrir sus estómagos y nutrir sus cuerpos, al mismo tiempo que los recuperan.
Además de comer más dátiles rojos, las mujeres embarazadas también pueden comer más frutas calientes en el segundo mes. Lo mejor es calentar la fruta antes de comerla, lo que es muy beneficioso para el organismo a la hora de reponer nutrientes y no afectará la secreción de leche materna. Además, si estás amamantando, también puedes beber un poco de sopa de leche en el segundo mes, que no solo puede ajustar el sabor, sino también ayudar a la secreción de leche.