¿Cuáles son los cuatro tipos de té saludable de primavera?

1. Beber té Pu'er en primavera puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud. Beber té Pu'er en primavera puede ayudar a liberar aire frío en el cuerpo, promover el crecimiento de la energía yang, vigorizar el espíritu, eliminar la somnolencia primaveral y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Apto para beber en primavera. Método de remojo: Ponga unos 8 gramos de hojas de té Pu'er en una taza de té, vierta agua hirviendo, cubra la taza y déjela reposar durante unos 3 minutos.

2. Las personas tienen más probabilidades de sufrir enfermedades respiratorias en primavera. El té de madreselva puede aliviar enfermedades comunes como infecciones del tracto respiratorio superior, amigdalitis e influenza en primavera. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el viento y el calor, calmar la garganta y eliminar la humedad y nutrir el hígado. Es muy adecuado para beber saludablemente en primavera. Método de remojo: Ponga 3 gramos de té de madreselva en una taza, prepárelo con agua hirviendo, luego cubra la taza y espere unos 3 minutos.

3. Beber té de miel y limón es una buena opción para mantener la salud en primavera. Tiene las funciones de aliviar la fatiga, aliviar los dolores de cabeza, aliviar la sequedad de boca y refrescar la mente. Beber una taza de té de miel y limón en primavera puede aclarar la mente, agudizar el pensamiento y eliminar los mareos y la fatiga. Método de remojo: Lave los limones frescos, frote la cera de la piel con sal, luego córtelos en rodajas, póngalos en una taza, vierta agua hirviendo, agregue una cantidad adecuada de miel cuando esté tibia y mezcle bien.

4. La primavera es la mejor estación para nutrir el hígado. El té de rosas no solo es lo mejor en belleza y belleza, sino que también tiene el efecto de calmar el hígado y aliviar la depresión, lo cual es muy útil para proteger el hígado y promover el metabolismo. Beber té de rosas con moderación en primavera también puede aliviar la fatiga y regular el estado de ánimo. Método de remojo: se preparan de 5 a 8 gramos de rosas secas con agua hirviendo y se dejan reposar durante 5 minutos antes de beber.