Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tan efectivos son Pu'er o Tieguanyin? Depende de tu condición física, no cuál es mejor, sino qué tipo de efecto quieres. Eficacia del té Pu'er: En primer lugar, el té Pu'er es de naturaleza cálida y calienta el estómago sin dañarlo. Esto es especialmente cierto en el caso del té cocido. En términos generales, el té fermentado ligero genera preocupaciones de "ligereza insoportable" para los amantes del té, especialmente para nosotros, las personas modernas que bebemos té todo el día y tenemos dietas anormales. Bajo el remojo prolongado de cafeína y ácido tánico, a menudo lo es. Creo que mucha gente tiene experiencia personal. En segundo lugar, el té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre. Muchos experimentos médicos han demostrado que el consumo continuo de té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre en un 30% (varía de un individuo a otro). En el Hospital Modor de Creteil, 20 pacientes con hiperlipidemia bebieron tres tazones de té Yunnan Tuocha todos los días. Un mes después, se descubrió que los lípidos en sangre del paciente se habían reducido casi a 1/4. Sin embargo, los pacientes que bebieron la misma cantidad de otros tés no experimentaron cambios significativos en los lípidos en sangre [Profesor Beenaert Giacoto, Hospital Henri Lundo]. Esto muestra el efecto especial del té Pu'er en la reducción de los lípidos en sangre. En tercer lugar, la reducción de los lípidos en sangre conducirá naturalmente a la pérdida de peso. En la vida diaria, la gente suele mencionar que el té Pu'er no tiene un efecto evidente de pérdida de peso. Sin embargo, algunas personas dicen que el efecto es significativo. Esta contradicción proviene de diferencias individuales y diferentes interpretaciones de los niveles de obesidad. Si los lípidos en sangre no son altos, beber té Pu'er no los reducirá. Maipu cree que los tres efectos anteriores del té Pu'er son obvios. De hecho, ya en el "Compendio de Materia Médica", existe un registro de que "el té Pu'er tiene un sabor amargo, alivia el veneno graso del ganado vacuno y ovino, raspa los intestinos y alivia la diarrea", que menciona el efecto del té Pu'er en Aliviar la grasa y perder peso. La medicina tradicional china también cree que el té Pu'er tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y digerir, eliminar la fatiga, diurético y laxante, eliminar la flema y el viento, aliviar los síntomas superficiales y aliviar la tos, promover los fluidos corporales y reponer qi y prolongar la vida. Estas afirmaciones parecen inútiles. Después de todo, utilizar el té como medicamento todavía requiere algunas técnicas de procesamiento. Las conclusiones de la medicina moderna sobre la eficacia del té Pu'er son aún más exageradas. En otras palabras, el té Pu'er tiene las funciones de calentar el estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades coronarias, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, anticancerígeno, reducir el azúcar en sangre, inhibir las bacterias y reducir la inflamación, reducir el veneno del tabaco, reducir el veneno de metales pesados y antirradiación. Tiene más de 20 efectos como prevenir la caries dental, mejorar la vista, ayudar a la digestión, antitóxico, prevenir el estreñimiento y aliviar la resaca. Entre ellos, son particularmente destacados los efectos de calentar el estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades coronarias, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, anticancerígeno y reducir el azúcar en sangre. Eficacia de Tieguanyin: el efecto antienvejecimiento de Tieguanyin Algunas investigaciones científicas nacionales y extranjeras han demostrado que el envejecimiento humano está relacionado con la sobreoxidación de los ácidos grasos insaturados en el cuerpo, y la sobreoxidación de los ácidos grasos insaturados está relacionada con la acción de los radicales libres. Los radicales libres con alta actividad química pueden sobreoxidar los ácidos grasos insaturados, provocar mutaciones o disminución de las funciones celulares, provocar proliferación y necrosis de tejidos y producir enfermedades mortales. La peroxidación lipídica es el demonio de la salud humana, pero el culpable son los radicales libres. Mientras se eliminen los radicales libres, las células pueden crecer y desarrollarse normalmente y vivir una vida larga y saludable. Los antioxidantes comúnmente utilizados son la vitamina C y la vitamina E, que pueden prevenir eficazmente la oxidación excesiva de los ácidos grasos insaturados. Estudios recientes realizados por investigadores japoneses han demostrado que los polifenoles del Tieguanyin pueden prevenir la oxidación excesiva; los alcaloides purínicos pueden eliminar indirectamente los radicales libres, retrasando así el envejecimiento. Efecto anticancerígeno del Tieguanyin El cáncer es una "enfermedad incurable" que amenaza gravemente la salud de las personas. Por ello, en los últimos años, la investigación anticancerígena del té ha despertado un gran interés y preocupación. En los últimos años, se informó que el cáncer de esófago entre los residentes de Shanghai ha ido disminuyendo año tras año debido al consumo de té. Por lo tanto, el hecho de que beber té pueda prevenir el cáncer ha causado grandes repercusiones en todo el mundo. Hoy en día, el mundo ha reconocido que beber té para prevenir y combatir el cáncer, y Tieguanyin tiene el mejor efecto anticancerígeno entre los tés. Ya en 1983, el profesor Takunan Okuda de la Universidad de Okayama en Japón había descartado los efectos anticancerígenos de docenas de polifenoles vegetales. Los resultados muestran que EGCG tiene una fuerte actividad anticancerígena. Otros científicos creen que los polifenoles del té Tieguanyin son el principal ingrediente activo en los estudios que confirman la resistencia de Tieguanyin a las mutaciones. En el estudio de la carcinogénesis química se ha afirmado el efecto preventivo de los polifenoles del té Tieguanyin. Además, la vitamina C y la vitamina E del Tieguanyin pueden bloquear la síntesis de nitrosaminas carcinógenas y desempeñar un papel importante en la prevención y el tratamiento del cáncer. El efecto anti-arteriosclerosis de Santie Guanyin 1999. El 31 de mayo, en el 4º Simposio Académico sobre Salud y Té Oolong celebrado en Tokio, Japón, el vicepresidente Chen Ling de la Academia de Medicina Tradicional China de Fujian informó que estudiaron 25 casos de hiperlipidemia. Los pacientes obesos fueron objeto de observación clínica para explorar el efecto de beber té Oolong Tieguanyin en la inhibición de la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre y la mejora del metabolismo de los lípidos en sangre. Los estudios han demostrado que los polifenoles del té y las vitaminas del Tieguanyin pueden inhibir la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre.
¿Qué tan efectivos son Pu'er o Tieguanyin? Depende de tu condición física, no cuál es mejor, sino qué tipo de efecto quieres. Eficacia del té Pu'er: En primer lugar, el té Pu'er es de naturaleza cálida y calienta el estómago sin dañarlo. Esto es especialmente cierto en el caso del té cocido. En términos generales, el té fermentado ligero genera preocupaciones de "ligereza insoportable" para los amantes del té, especialmente para nosotros, las personas modernas que bebemos té todo el día y tenemos dietas anormales. Bajo el remojo prolongado de cafeína y ácido tánico, a menudo lo es. Creo que mucha gente tiene experiencia personal. En segundo lugar, el té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre. Muchos experimentos médicos han demostrado que el consumo continuo de té Pu'er puede reducir los lípidos en sangre en un 30% (varía de un individuo a otro). En el Hospital Modor de Creteil, 20 pacientes con hiperlipidemia bebieron tres tazones de té Yunnan Tuocha todos los días. Un mes después, se descubrió que los lípidos en sangre del paciente se habían reducido casi a 1/4. Sin embargo, los pacientes que bebieron la misma cantidad de otros tés no experimentaron cambios significativos en los lípidos en sangre [Profesor Beenaert Giacoto, Hospital Henri Lundo]. Esto muestra el efecto especial del té Pu'er en la reducción de los lípidos en sangre. En tercer lugar, la reducción de los lípidos en sangre conducirá naturalmente a la pérdida de peso. En la vida diaria, la gente suele mencionar que el té Pu'er no tiene un efecto evidente de pérdida de peso. Sin embargo, algunas personas dicen que el efecto es significativo. Esta contradicción proviene de diferencias individuales y diferentes interpretaciones de los niveles de obesidad. Si los lípidos en sangre no son altos, beber té Pu'er no los reducirá. Maipu cree que los tres efectos anteriores del té Pu'er son obvios. De hecho, ya en el "Compendio de Materia Médica", existe un registro de que "el té Pu'er tiene un sabor amargo, alivia el veneno graso del ganado vacuno y ovino, raspa los intestinos y alivia la diarrea", que menciona el efecto del té Pu'er en Aliviar la grasa y perder peso. La medicina tradicional china también cree que el té Pu'er tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y digerir, eliminar la fatiga, diurético y laxante, eliminar la flema y el viento, aliviar los síntomas superficiales y aliviar la tos, promover los fluidos corporales y reponer qi y prolongar la vida. Estas afirmaciones parecen inútiles. Después de todo, utilizar el té como medicamento todavía requiere algunas técnicas de procesamiento. Las conclusiones de la medicina moderna sobre la eficacia del té Pu'er son aún más exageradas. En otras palabras, el té Pu'er tiene las funciones de calentar el estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades coronarias, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, anticancerígeno, reducir el azúcar en sangre, inhibir las bacterias y reducir la inflamación, reducir el veneno del tabaco, reducir el veneno de metales pesados y antirradiación. Tiene más de 20 efectos como prevenir la caries dental, mejorar la vista, ayudar a la digestión, antitóxico, prevenir el estreñimiento y aliviar la resaca. Entre ellos, son particularmente destacados los efectos de calentar el estómago, perder peso, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, prevenir enfermedades coronarias, reducir la presión arterial, antienvejecimiento, anticancerígeno y reducir el azúcar en sangre. Eficacia de Tieguanyin: el efecto antienvejecimiento de Tieguanyin Algunas investigaciones científicas nacionales y extranjeras han demostrado que el envejecimiento humano está relacionado con la sobreoxidación de los ácidos grasos insaturados en el cuerpo, y la sobreoxidación de los ácidos grasos insaturados está relacionada con la acción de los radicales libres. Los radicales libres con alta actividad química pueden sobreoxidar los ácidos grasos insaturados, provocar mutaciones o disminución de las funciones celulares, provocar proliferación y necrosis de tejidos y producir enfermedades mortales. La peroxidación lipídica es el demonio de la salud humana, pero el culpable son los radicales libres. Mientras se eliminen los radicales libres, las células pueden crecer y desarrollarse normalmente y vivir una vida larga y saludable. Los antioxidantes comúnmente utilizados son la vitamina C y la vitamina E, que pueden prevenir eficazmente la oxidación excesiva de los ácidos grasos insaturados. Estudios recientes realizados por investigadores japoneses han demostrado que los polifenoles del Tieguanyin pueden prevenir la oxidación excesiva; los alcaloides purínicos pueden eliminar indirectamente los radicales libres, retrasando así el envejecimiento. Efecto anticancerígeno del Tieguanyin El cáncer es una "enfermedad incurable" que amenaza gravemente la salud de las personas. Por ello, en los últimos años, la investigación anticancerígena del té ha despertado un gran interés y preocupación. En los últimos años, se informó que el cáncer de esófago entre los residentes de Shanghai ha ido disminuyendo año tras año debido al consumo de té. Por lo tanto, el hecho de que beber té pueda prevenir el cáncer ha causado grandes repercusiones en todo el mundo. Hoy en día, el mundo ha reconocido que beber té para prevenir y combatir el cáncer, y Tieguanyin tiene el mejor efecto anticancerígeno entre los tés. Ya en 1983, el profesor Takunan Okuda de la Universidad de Okayama en Japón había descartado los efectos anticancerígenos de docenas de polifenoles vegetales. Los resultados muestran que EGCG tiene una fuerte actividad anticancerígena. Otros científicos creen que los polifenoles del té Tieguanyin son el principal ingrediente activo en los estudios que confirman la resistencia de Tieguanyin a las mutaciones. En el estudio de la carcinogénesis química se ha afirmado el efecto preventivo de los polifenoles del té Tieguanyin. Además, la vitamina C y la vitamina E del Tieguanyin pueden bloquear la síntesis de nitrosaminas carcinógenas y desempeñar un papel importante en la prevención y el tratamiento del cáncer. El efecto anti-arteriosclerosis de Santie Guanyin 1999. El 31 de mayo, en el 4º Simposio Académico sobre Salud y Té Oolong celebrado en Tokio, Japón, el vicepresidente Chen Ling de la Academia de Medicina Tradicional China de Fujian informó que estudiaron 25 casos de hiperlipidemia. Los pacientes obesos fueron objeto de observación clínica para explorar el efecto de beber té Oolong Tieguanyin en la inhibición de la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre y la mejora del metabolismo de los lípidos en sangre. Los estudios han demostrado que los polifenoles del té y las vitaminas del Tieguanyin pueden inhibir la oxidación de las lipoproteínas de baja densidad en la sangre.
El Dr. Masahiko Hara del Instituto Japonés de Investigación Agrícola y Forestal Mitsui también ha confirmado tras muchos años de investigación que los polifenoles del té no sólo pueden reducir el colesterol en la sangre, sino que también aumentan significativamente la proporción de lipoproteínas de alta densidad y lipoproteínas de baja densidad en la sangre. . La cafeína puede relajar los vasos sanguíneos, acelerar la respiración, reducir los lípidos en sangre y tiene cierto efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la enfermedad coronaria, la hipertensión y la arteriosclerosis. Según una encuesta realizada a 1.080 agricultores en el municipio de Anxi Tea de la Universidad Médica de Fujian, la incidencia de no beber té Tieguanyin fue del 3,1%. El consumo ocasional fue del 2,3%; el consumo durante todo el año (más de 3 años) fue del 1,4%. Se puede observar que las personas que beben Tieguanyin con regularidad tienen una menor incidencia de enfermedad coronaria que aquellas que no beben Tieguanyin. Prevención y tratamiento de la diabetes de Tieguanyin: la diabetes es una enfermedad mundial. Actualmente, alrededor de 200 millones de personas en todo el mundo padecen diabetes y más de 30 millones de personas en China padecen diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica sistémica progresiva con el trastorno del metabolismo de la glucosa como factor principal. Las manifestaciones clínicas típicas son "tres más y uno menos", es decir, beber más, comer más orina, comer más, adelgazar y sentir debilidad general. Esta enfermedad se llama "diabetes" en la medicina tradicional china y pertenece a la categoría de calor ardiente y calor húmedo. La principal causa de la enfermedad es la falta de polifenoles en el organismo, como vitamina B1, ácido pantoténico, ácido fosfórico, salicilato de metilo, etc. , provocando un trastorno del metabolismo del azúcar, un aumento brusco del azúcar en sangre en el cuerpo y un debilitamiento de los efectos metabólicos. Los experimentos clínicos realizados por el Dr. Takeichiro Ogawa Nana y otros han confirmado que beber té con regularidad puede reponer rápidamente la vitamina B1, el ácido pantoténico, el ácido fosfórico, el salicilato de metilo y los polifenoles en el cuerpo humano, y puede prevenir la aparición de diabetes. Para los pacientes con diabetes moderada y leve, el azúcar en sangre y el azúcar en orina se pueden reducir a muy poco o completamente normal; para los pacientes con diabetes grave, el azúcar en sangre y el azúcar en orina se pueden reducir y se pueden aliviar varios síntomas importantes; La obesidad es un trastorno nutricional que aparece con la mejora continua del nivel de vida de las personas. Es causada por una ingesta excesiva de nutrientes o una utilización insuficiente de la energía almacenada en el cuerpo. La obesidad no sólo trae muchos inconvenientes a la vida diaria de las personas, sino que también causa enfermedades cardiovasculares y diabetes. Durante 1996, el Instituto Provincial de Medicina Tradicional China de Fujian llevó a cabo un estudio sobre el efecto de la bebida Tieguanyin en la pérdida de peso en 102 hombres y mujeres adultos con obesidad simple. Los estudios han demostrado que Tieguanyin contiene una gran cantidad de polifenoles del té, que no solo pueden mejorar la función de las enzimas lipolíticas, sino también promover la actividad metabólica de la lipasa neutra en los tejidos. Por lo tanto, beber Tieguanyin puede mejorar la forma del cuerpo de las personas obesas, reducir eficazmente la grasa subcutánea y la circunferencia de la cintura de las personas obesas y, por lo tanto, reducir el peso. El Hospital Popular de la ciudad de Quanzhou, provincia de Fujian, utilizó el té adelgazante Tieguanyin para tratar a 164 pacientes obesos. Tomaron de 12 a 14 gramos de té adelgazante todos los días y el tratamiento duró 15 días. Después de dos ciclos de observación, los lípidos, triglicéridos y colesterol en sangre del paciente disminuyeron significativamente, y su peso también disminuyó. La tasa efectiva total del tratamiento alcanzó más del 70%. El papel de Tieguanyin en la prevención y el tratamiento de la caries dental Generalmente se cree que existen dos categorías principales de enfermedades que dañan los dientes humanos: una es la caries dental y la otra es la periodontitis. La caries dental, comúnmente conocida como caries, es una enfermedad común y frecuente en odontología. Hay muchas causas de caries dental, una de las cuales es la mala calcificación de los dientes, que no son lo suficientemente duros y se dañan fácilmente. Beber té puede proteger los dientes, algo que se ha utilizado durante mucho tiempo en la antigua China. Su Dongpo, de la dinastía Song, dijo en "Tea Theory": "Hacer gárgaras con té fuerte no sólo puede aliviar los problemas, sino también fortalecer los dientes y eliminar la adicción al tabaco. Según el análisis científico moderno, Tieguanyin es rico en flúor, pero el contenido de flúor". en general la comida es escasa. Aproximadamente entre el 40 % y el 80 % del fluoruro del Tieguanyin se disuelve en agua hirviendo y se combina fácilmente con el calcio de los dientes para formar una capa de fluoruro de calcio en la superficie del diente, que previene el ácido y la caries. Los japoneses investigaron las tasas de caries dental entre los escolares de dos pueblos vecinos. Los resultados muestran que beber Tieguanyin tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la caries dental. Cada niño en edad escolar bebe una taza de Tieguanyin todos los días. Si el contenido de fluoruro es de 0,4 mg, la mitad de los niños que padecen caries dental se curarán durante un año. Según las estadísticas japonesas, más de 65.438.000 estudiantes de escuela primaria padecen caries dental. Después de beber Tieguanyin, el 55% de las personas desarrollan caries dental. Se puede observar que beber Tieguanyin tiene un efecto preventivo en personas sin caries dental y un efecto terapéutico en personas con caries dental. Siete efectos bactericidas y antidisentéricos del Tieguanyin En Anxi, el Tieguanyin se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar la disentería y el dolor de estómago. También hay muchos registros en libros de medicina chinos antiguos sobre el uso del té para tratar la disentería bacilar, la disentería, la disentería, la enteritis aguda y la gastritis aguda. ¿Por qué Tieguanyin puede matar las bacterias y detener la disentería? Principalmente polifenoles del té. Debido a que los polifenoles del té ingresan al tracto gastrointestinal, pueden relajar la función nerviosa de los intestinos y facilitar el movimiento intestinal, al mismo tiempo, pueden coagular las proteínas intestinales, porque las bacterias mismas están compuestas de proteínas; Cuando los polifenoles del té encuentran proteínas bacterianas, las bacterias morirán inmediatamente y desempeñarán un papel en la protección de la mucosa gastrointestinal, por lo que tiene el efecto de tratar la enteritis. El té Batie Guanyin tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego, lo que lo convierte en una buena bebida para prevenir el golpe de calor y refrescarse.