Compilado por Lin Minghui La temperatura del clima continúa bajando y sostener una bolsa abrigada en la mano se convierte en un poema de un paisaje invernal. Una bolsa pequeña puede calentar instantáneamente las manos y los pies, pero ¿sabes cómo usarla correctamente para garantizar la seguridad y el máximo efecto? ¡Las manos y los pies fríos son la causa fundamental de todas las enfermedades! Ponerse una compresa térmica como esta es eficaz. Fukuda Chikyo, un médico japonés, dijo que cuando el cuerpo siente frío, para evitar que el calor irradie hacia el exterior, los vasos sanguíneos se encogen y adelgazan, lo que provoca una mala circulación sanguínea. No sólo los nutrientes y el oxígeno no pueden transportarse sin problemas, sino que los desechos viejos también son difíciles de metabolizar, lo que provoca diversas enfermedades. En particular, las mujeres carecen de músculos y tienen dificultades para producir calor, y las manos y los pies fríos son más graves. Si desea despedirse de su cuerpo frío, también puede probar el método de acupuntura de 5 puntos proporcionado por Kitagawa Kazuo, director representante de la Asociación Japonesa de Cosmetología y Acupuntura, para calentar el invierno. Cintura: Shenshu y Mingmen "Mingmen" se encuentra en la columna directamente detrás del ombligo, mientras que Shenshu se encuentra a ambos lados de Mingmen (desde la columna hasta dos dedos de ancho a la izquierda y a la derecha). Si no encuentras una, puedes colocar la compresa térmica directamente en tu cintura a la altura del codo.
Abdomen: Guanyuan, Qihai "Guanyuan" se encuentra cuatro dedos por debajo del ombligo, y entre Guanyuan y el ombligo está el "Qihai". Si no lo encuentras, puedes poner la bolsa térmica directamente debajo de tu ombligo. Pie: Taixi "Taixi" se encuentra en la depresión entre la parte interna del tobillo y el tendón del talón. Si no puede encontrarla, puede colocar la bolsa calefactora directamente en la parte interior de su tobillo.
Aunque una bolsa calefactora es un pequeño artículo de calentamiento que está fácilmente disponible, si se usa incorrectamente, puede existir riesgo de quemaduras por baja temperatura. Fukuda Qianjing dijo que cuando un objeto con una temperatura de 44 grados Celsius se coloca sobre la piel durante más de 6 horas, es posible que se queme. Por lo tanto, cuando utilice una compresa térmica, no la coloque directamente sobre la piel, úsela a través de la ropa. No utilice una bolsa térmica mientras duerme o cuando haya un calentador en la habitación. Además, los pacientes con diabetes, enfermedades vasculares, embriaguez o parálisis corporal parcial deben tener especial precaución para evitar quemaduras.