¿Es normal tener secreción marrón durante la menstruación? Después de la dinastía Qing, la menstruación continuó.
¿Es normal tener menstruaciones abundantes y secreción marrón?
Muchas amigas no prestan atención a su salud física y se enfadan por cualquier cosa, especialmente durante la menstruación. Las amigas que están menstruando tienen mucho a qué prestar atención, como mantenerse abrigadas, no comer alimentos crudos o fríos, no beber alcohol, no tomar algunos productos para la salud y no enojarse durante la menstruación, ¡lo cual es perjudicial para el cuerpo! La menstruación es una manifestación de la menstruación irregular. La menstruación irregular es causada por muchas razones, como la menstruación irregular funcional. Cualquier malestar en el cuerpo afectará la menstruación. Ahora veamos si sientes alguna molestia. Si el tratamiento de acondicionamiento se realiza lo antes posible, el cuerpo puede evitar afectar la menstruación. Además, se puede realizar mediante fármacos acondicionadores como Gongxuening y Motherwort.
No sé si mis amigas han descubierto que si te enojas mucho durante la menstruación, por un lado, puede provocar distensión y dolor abdominal, provocando dismenorrea, por otro lado, el flujo menstrual. disminuirá repentinamente, lo que puede causar amenorrea a largo plazo. En este caso, conviene preparar rápidamente una taza de agua con azúcar moreno humeante para hacer sus necesidades.
Además, el sangrado uterino mensual de la mujer es en realidad un proceso de desintoxicación. Durante este proceso, la inmunidad también disminuirá. Si hay enojos, riñas, rabietas, etc. Durante el proceso de desintoxicación, inevitablemente afectará la desintoxicación del cuerpo y puede provocar enfermedades uterinas como los fibromas uterinos. La mayor parte, y en lo primero que pienso, es en el retraso en la descarga de la sangre implantada. Cuando el feto se implanta, habrá una pequeña cantidad de sangrado en el endometrio a medida que las vellosidades penetran en el endometrio. Debido a que el volumen de sangre es pequeño, no saldrá en ese momento. A medida que avanza el embarazo, la secreción de la mujer embarazada aumentará y será excretada por el sistema endocrino. Ocurrirá alrededor de los 30 a 40 días de embarazo.
¿Cuáles son los alimentos que nutren la sangre?
Además de los alimentos de origen animal, las frutas también son buenos alimentos para mejorar la sangre, como las manzanas. Todos sabemos que las manzanas tienen un alto contenido de hierro. Las manzanas frescas contienen hierro divalente, que el cuerpo puede utilizar directamente. La sustancia necesaria para la hemoglobina férrica es el hierro ferroso. En la actualidad, cuando muchas personas eligen alimentos que mejoran la sangre, más personas eligen semillas de sésamo negro. Los efectos logrados por las semillas de sésamo negro son relativamente directos. Además, las semillas de sésamo negro ingresan principalmente a los meridianos del hígado, los pulmones, los riñones y el bazo, por lo que pueden mejorar la vista y nutrir la sangre, nutrir el hígado y el cabello y regular la leche materna. Comer más semillas de sésamo negro en su dieta puede promover eficazmente la hematopoyesis en los riñones y el almacenamiento de sangre en el hígado.
El contenido vitamínico de los dátiles rojos es elevado y tiene un buen efecto sobre los capilares del cuerpo humano. Los dátiles rojos son un alimento excelente para reponer el qi y la sangre. Comer azufaifa con moderación puede promover la circulación sanguínea, pero no contiene mucho hierro, así que no piense en la azufaifa como un producto tonificante de la sangre. Cuando solemos cocinar gachas, podemos añadir azufaifo como ingrediente auxiliar, lo que también es una buena opción.