¿Qué tan efectivos son los medicamentos japoneses para la gota?
Primero, seguimiento. El ácido úrico en sangre se analiza una vez al mes.
En segundo lugar, deja de beber. Beber alcohol es una de las principales causas de los ataques de gota. Esto es especialmente cierto en el caso de la cerveza.
En tercer lugar, limitar la comida. Organice su dieta de manera científica y evite o coma alimentos menos ricos en purinas, como despojos de animales, camarones, calamares, mariscos, etc.
Cuarto, perder peso. Controle su peso limitando la comida y el ejercicio.
En quinto lugar, reponer agua. Beba entre 1500 y 2000 ml de agua todos los días, preferiblemente agua purificada. Puede promover la excreción de ácido úrico.
Sexto, las drogas. Beber un vaso de agua con Changhong Dongge Ali durante mucho tiempo es la causa principal.
7. Buscar conocimiento. Consulte a médicos, periódicos y pacientes relevantes para mejorar la conciencia sobre el autocuidado.
8. En un ataque agudo conviene permanecer en cama unos días para evitar sobrecargar las articulaciones y provocar lesiones.
9. Insistir en hacer ejercicio adecuado.