Efectos y funciones de Li Ren
Lista de este artículo: 1. ¿Cuáles son los beneficios de comer ciruelas? 2. Medicina Tradicional China-255: Yu Liren. 3. ¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas? 4. ¿Cuáles son los cuatro efectos principales de Yu Liren? ¿Cuáles son los beneficios de comer ciruelas?
¿Cuáles son los beneficios de comer ciruelas? Las ciruelas tienen un sabor agridulce y son ricas en fibra dietética y valor nutricional. A muchas personas les gusta comer ciruelas, especialmente en verano, que pueden ayudar a la digestión y aliviar el aburrimiento. Quedan muy apetecibles y las ciruelas que sobran se pueden guardar. Echemos un vistazo a los beneficios de comer ciruelas.
¿Cuáles son los beneficios de comer ciruelas?
1. Eficacia y funciones de las ciruelas
1. Diurética y antitusiva.
Las ciruelas son dulces, ácidas y planas, eliminan el calor y favorecen la producción de líquidos. , diurético y estomacal.
Las semillas de ciruela contienen almendras y una gran cantidad de aceite graso. La evidencia farmacológica muestra que tiene efectos diuréticos y antihipertensivos evidentes, puede acelerar la peristalsis intestinal, promover la secreción de heces secas y tiene efectos antitusivos y expectorantes.
2. Bellas y bellas
Las ciruelas también tienen efectos de belleza, por supuesto las más efectivas son las flores del ciruelo.
Las flores del ciruelo son blancas y hermosas, simples y puras, con un sabor amargo y fragante. El uso externo puede eliminar el acné y hacer que el rostro brille.
El vino de zumo de ciruela, conocido en la antigüedad como "vino hermoso", puede embellecer la frente y prevenir el envejecimiento después de beberlo.
Si mueles semillas de ciruela, puedes mezclarlas con pasta de huevo y aplicarla en tu rostro para eliminar las manchas oscuras de tu rostro.
3. Beneficiosas para el sistema cardiovascular
Las ciruelas son ricas en antioxidantes como las antocianinas y la vitamina C, que pueden prevenir eficazmente la estasis sanguínea, mantener una circulación sanguínea fluida y reducir las enfermedades cardíacas y riesgo de accidente cerebrovascular.
4. Favorecer la digestión
Las ciruelas pueden promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas y aumentar la motilidad gastrointestinal. Por tanto, comer ciruelas puede favorecer la digestión y aumentar el apetito. Es un buen alimento para personas con aclorhidria, saciedad después de comer y estreñimiento.
5. Mejora la anemia
Las ciruelas rojas no solo son ricas en aminoácidos, sino también ricas en β-caroteno, potasio y hierro, que pueden mejorar eficazmente la anemia y los mareos.
Además, la vitamina B12 de las ciruelas puede favorecer la regeneración de la hemoglobina. El consumo moderado de ciruelas en personas anémicas resulta de gran beneficio para su salud.
2. Tabúes sobre el consumo de ciruelas
1. Las ciruelas son ácidas y no deben consumirse en grandes cantidades. Un consumo excesivo puede dañar el bazo, el estómago y los dientes.
2. No es aconsejable beber mucha agua inmediatamente después de comer ciruelas, ya que de lo contrario provocará dolor de estómago o diarrea.
3. Comer demasiado puede provocar fácilmente humedad, dañar el bazo y el estómago y dañar los dientes.
Por lo tanto, las personas con deficiencia de bazo y flemas-húmedas y los niños no deben comer más.
4. Las ciruelas contienen altas cantidades de ácido de frutas, que pueden dañar el bazo y el estómago. El consumo excesivo puede provocar fácilmente dolor de estómago y los pacientes con úlceras pépticas y gastroenteritis aguda y crónica no deben tomarlo.
¿Cuáles son los beneficios de comer ciruelas?
Eficacia de las ciruelas
Puede favorecer la digestión Las ciruelas pueden favorecer la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, y pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, por lo que comer peras y ciruelas puede favorecer y aumentar la digestión. nuestro apetito. Las personas con aclorhidria o saciedad después de las comidas pueden comer ciruelas. La carne de las ciruelas es rica en aminoácidos, que pueden tratar la cirrosis y la ascitis y una gran cantidad de aceite graso en los lichis demuestran que tiene un efecto diurético y antihipertensivo evidente. efectos, también puede fortalecer la peristalsis intestinal.
Las ciruelas también pueden desempeñar un papel en el alivio de la tos y reducir la flema. Las ciruelas también pueden tener un efecto embellecedor y pueden aliviar las manchas de sudor y las manchas oscuras en la cara.
Cuidado al comer ciruelas
Las ciruelas están especialmente indicadas para personas con fiebre, sed, deficiencia ósea y ascitis provocada por enfermedades hepáticas, profesores y actores con ronquera o afonía, y personas con hepatitis crónica y cirrosis.
Las ciruelas contienen altas cantidades de ácido de fruta, que puede dañar el bazo y el estómago. El consumo excesivo puede provocar fácilmente dolor de estómago y los pacientes con úlceras pépticas y gastroenteritis aguda y crónica no deben tomarlo.
Comer demasiado puede producir fácilmente flema y humedad, dañar el bazo y el estómago y dañar los dientes.
Por lo que no es adecuado que los niños con deficiencia de bazo y flema-húmeda coman más.
TCM-255: Yu Liren Alias: Li Ren, Li Yu
Posición: semilla
Naturaleza y sabor: suave, amargo, dulce
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Meridianos: Bazo, Intestino Grueso, Intestino Delgado.
Eficacia: hidratante de los intestinos y laxante, disminuyendo el qi y la diuresis.
Puede utilizarse para aliviar el estreñimiento, edemas, pie de atleta y dificultad para orinar.
Uso: decoctar y tomar, 3 ~ 10g; aún tomar la pastilla y dispersarla.
Contraindicaciones: Está prohibido en personas con deficiencia de bazo y diarrea, y debe utilizarse con precaución en mujeres embarazadas.
Descripción: Las semillas de ciruela pequeñas son ovaladas, de 5 a 8 mm de largo y de 3 a 5 mm de diámetro.
La superficie es de color blanco amarillento o marrón claro, con un extremo puntiagudo y el otro extremo romo y redondeado. Hay un hilio lineal en el lado de la punta y una articulación oscura en el centro del extremo redondeado. Hay muchas venas vasculares longitudinales hacia arriba desde la articulación.
La testa de la semilla es fina, con 2 cotiledones, de color blanco lechoso y aceitoso.
Tiene un ligero olor y un sabor amargo.
El personaje de Dalí mide entre 6 y 10 mm de largo y entre 5 y 7 mm de diámetro.
La superficie es de color amarillo y marrón.
Origen: Hebei, Liaoning, Mongolia Interior y otros lugares
(Solo como referencia)
¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas? ¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas?
¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas? La mayoría de la gente ha comido ciruelas. Las ciruelas tienen un sabor agrio y dulce. Las ciruelas son ricas en nutrientes y comerlas es bueno para nuestra salud.
A continuación, te llevaré a conocer más sobre los efectos y funciones de las ciruelas.
¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas? 1
1. Favorecer la digestión
Una de las funciones de las ciruelas es favorecer la digestión. Las ciruelas pueden promover la secreción de ácido gástrico y enzimas digestivas, aumentar la motilidad gastrointestinal, promoviendo así la digestión y aumentando el apetito. Las ciruelas son un buen alimento para personas con aclorhidria, saciedad después de comer y estreñimiento.
2. Limpia el hígado y promueve la humedad.
La carne de ciruela contiene una variedad de aminoácidos, como glutamina, serina, glicina, prolina, etc. Los alimentos crudos son muy útiles en el tratamiento de la cirrosis y la ascitis. Limpiar el hígado y promover la humedad es también una de las funciones de las ciruelas.
3. Diuresis y reducción de la presión arterial
Los granos de ciruela Wumeen contienen amigdalina y una gran cantidad de aceite graso, que tienen efectos diuréticos y antihipertensivos evidentes, pueden acelerar la peristalsis intestinal y favorecer la sequedad. Expulsadas las heces, también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema.
4. Retrasar el envejecimiento
El antienvejecimiento es una función muy común de las ciruelas. Las ciruelas deshidratadas tienen un alto contenido de fibra dietética, que puede utilizarse para ayudar a regular la función del sistema digestivo. También contienen una variedad de antioxidantes que tienen efectos antienvejecimiento.
¿Cuáles son los efectos y funciones de las ciruelas? 2
Efectos y funciones del vino de ciruela
1. Favorecer la digestión: ¿Pueden las ciruelas favorecer la acidez gástrica y la digestión gástrica? Li Neng puede promover la digestión y aumentar el apetito. Es un buen alimento para personas con aclorhidria, saciedad después de comer y estreñimiento.
2. Aclarar el hígado y diuresis: ¿La carne de ciruela fresca contiene una variedad de aminoácidos, como los cereales? Amina, serina, glicina, prolina, etc. , Los alimentos crudos son de gran beneficio en el tratamiento de la cirrosis hepática y la ascitis;
3. Antihipertensivo, laxante y antitusivo: ¿Los granos de ciruela contienen almendras amargas? La farmacología ha demostrado que tiene evidentes efectos diuréticos y antihipertensivos, puede acelerar la peristalsis intestinal, favorecer la descarga de heces secas y también tiene efectos antitusivos y expectorantes;
4. de Materia Médica", las flores de ciruelo tienen un muy buen efecto embellecedor sobre la grasa facial. Puede "eliminar el polvo y oscurecer mi cara" y "hacer que mi cara brille". Tiene un buen efecto sobre las manchas de sudor y las manchas oscuras de la cara. .
5. La medicina tradicional china cree que las ciruelas son agridulces, frescas por naturaleza y tienen los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, purgar el hígado y eliminar el calor, promover la circulación sanguínea y la desintoxicación. diuresis y reducción de la hinchazón.
También tiene el efecto de aliviar la resaca y recuperar la sobriedad, y es adecuado para tratar síntomas de tipo Y, como yin estomacal insuficiente, sed y garganta seca, edema abdominal y dificultad para orinar.
6. Las ciruelas tienen un buen efecto protector sobre las enfermedades hepáticas. Comer tres ciruelas al día tiene un buen efecto sobre la hepatitis crónica. Sun Simiao, un famoso médico de la dinastía Tang, dijo una vez: "La enfermedad del hígado requiere comida".
7. La vitamina B12 de las ciruelas puede favorecer la regeneración de la hemoglobina, y su consumo moderado resulta de gran beneficio para los pacientes con anemia.
Efectos y funciones de las ciruelas negras 1. Las cuatro funciones principales de las ciruelas negras son humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento: la textura es como grasa y el sabor duro, lo que significa que es saludable. ingresa al intestino grueso, por lo que puede aliviar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Comúnmente utilizado para la sequedad intestinal y el estreñimiento.
2. Diurético y reductor de la hinchazón: tiene un sabor amargo y húmedo, y su naturaleza está disminuyendo. Ingresa al bazo y al intestino grueso y delgado, por lo que puede diuresis y reducir la hinchazón.
Comúnmente utilizado para edemas, distensión abdominal, pie de atleta y edemas.
3. Rompe la sangre y reduce la hinchazón: el polvo de Xin Neng, el amargo puede romperse y entrar en el bazo.
Registros de "Pearl Capsule": Yuliren puede "romper la sangre e hidratar la sequedad".
4. Promover el qi y la digestión: Tiene un sabor amargo y astringente. Entra en el bazo y activa los puntos de qi para promover el qi y la digestión.
"Rihuazi Materia Medica" contiene: "Comer de noche, enfadarse" de Yu Liren.
Si el estómago está estancado debido a una dieta inadecuada o a comer en exceso, los síntomas incluyen distensión y dolor abdominal, resistencia a la presión, aversión a la comida, podredumbre caliente y deglución ácida, o diarrea dolorosa o estreñimiento, lengua grasosa. recubrimiento y pulso resbaladizo, entonces Yu Li se puede usar para reducir el qi, eliminar los alimentos, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, dejar de comer y regular las deposiciones.
Eso es todo por la introducción de la eficacia y las funciones de Li Ren. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvide consultar más sobre los efectos y funciones del núcleo de cáñamo y Yu Liren, así como los efectos y funciones de Liren en este sitio web.