Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de papilla puede nutrir el estómago y prevenir el calor interno?

¿Qué tipo de papilla puede nutrir el estómago y prevenir el calor interno?

1. ¿Qué tipo de papilla nutre el estómago?

1. Gachas de arroz glutinoso

Cocine 500 g de arroz glutinoso y 600 g de trigo en papilla y agregue azúcar al comer. Nutre el estómago, fortalece el cuerpo, nutre el corazón y deja de sudar.

2. Papilla de leche con salvado de trigo

100 gramos de salvado de trigo, 300 gramos de leche, 100 gramos de azúcar, 5 gramos de mantequilla y sal. Cocine las gachas de salvado de trigo (remoje las hebras en agua durante aproximadamente media hora). Después de cocinar, agregue la leche y cocine por unos 10 minutos. Agregue el azúcar, la mantequilla y la sal y cocine hasta que el salvado de trigo esté blando.

Reponer el qi y fortalecer el estómago puede curar el dolor epigástrico frecuente, la hinchazón, los eructos y el reflujo ácido. También es un alimento terapéutico para pacientes con úlceras gástricas o duodenales.

3. Gachas de ternera

Poner en una cazuela 50G de ternera fresca y 100G de arroz glutinoso y cocinar hasta formar una papilla, añadir un poco de jengibre, cebolla verde, aceite y sal, y cocinar. 2 o 3 veces. Nutre el estómago. No se debe comer frío, sino caliente.

4. Gachas de cordero

Cortar 150-200G de cordero en dados, 100G de arroz japónica, 3 cebolletas, 3 rodajas de jengibre y un poco de sal. Cocine las gachas en una cazuela. Cómelo mientras hace calor, preferiblemente en invierno. Repone el qi y nutre las deficiencias, calienta las temperaturas medias y bajas, fortalece el estómago y el bazo.

5. Gachas nutritivas para el estómago por la mañana y por la noche

50 gramos de arroz japónica, 10 azufaifas y 20 gramos de semillas de loto. Remoje las semillas de loto en agua tibia hasta que estén blandas, retire las semillas y lave el arroz japónica y las azufaifas. Coloque los tres ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento para hacer papilla. Condimentar al gusto personal y consumir por la mañana y por la noche. Nutrir el estómago y fortalecer el bazo también puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro.

6. Gachas de ñame, azucena y dátil rojo

90 g de ñame, 40 g de azufaifa, 15 azufaifas, 30 g de cebada y la cantidad adecuada de arroz para hacer gachas. Come dos veces al día. El ñame puede fortalecer el bazo y el estómago; el lirio puede eliminar el calor e hidratar; la azufaifa y las semillas de coix pueden fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el yin y el estómago, eliminar el calor e hidratar. Esta papilla está especialmente indicada para pacientes con problemas estomacales cuyo síndrome según la medicina tradicional china es el yin estomacal insuficiente. Los pacientes a menudo presentan dolor sordo en la parte superior del abdomen, hambre, sequedad de boca y garganta, pérdida de peso, lengua roja con menos saburra y pulso filiforme.

7. Gachas de morera

Agregue gachas blancas cocidas, como gachas de arroz, gachas de mijo y gachas de cereales, a los granos de mora y al jugo de mora. Alivia el estreñimiento, nutre el estómago, alivia el calor del verano y elimina el calor.

8. Gachas de Adenophora y arroz

Ginseng Adenophora del Norte, arroz japonica, azúcar de roca, agua; método de preparación: tomar 15 g de ginseng Adenophora del Norte cada vez, triturarlo, elegir 50 g de arroz japonica y la cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlo en una cacerola, agregar 500ml de agua y cocinar hasta que el ginseng esté podrido y la sopa espesa con aceite. O use 30 gramos de adenophora del norte fresca, lávela, córtela y cocínela hasta obtener una papilla espesa de la misma manera. Si usa adenophora para cocinar papilla, primero debe molerla hasta obtener un polvo fino, usar 15 g cada vez y luego agregarla; a la papilla y cocine hasta que espese. Tómelo tibio dos veces por la mañana y por la noche. Un curso de tratamiento dura de 3 a 5 días. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y nutrir el estómago, eliminar el calor y nutrir el yin, resolver la flema y aliviar la tos.

9. Papilla nutritiva para el estómago

100 gramos de arroz japónica, 100 gramos de arroz glutinoso, 10 dátiles rojos, 200 gramos de callos cocidos, 1000 ml de sopa de ternera, un poco. Cebolla verde picada y jengibre, cocine a fuego lento para hacer papilla, agregue un poco de aceite de sésamo y glutamato monosódico, 4-5 comidas al día. Tiene los efectos de nutrir el estómago, fortalecer el bazo y reponer el qi.

10. De una a siete semanas

50 g de cebada, 100 g de arroz glutinoso, 7 dátiles rojos, 20 g de semillas de loto, 20 g de azúcar de roca, 100 g de agua, cocidos hasta obtener una papilla que se puede comer. junto con las gachas nutritivas para la sangre o, alternativamente, comestibles. Tiene efectos tónicos, fortalecedores del bazo y apetecibles.

11. Zhou Xiao

100 g de arroz japonica, 200 g de rábano rallado, 50 g de carne picada, 1000 g de agua, cocer en papilla, 0 días antes de comer, 5-10 piezas de plantas silvestres de montaña. , disolver y comer . Es adecuado para pacientes con anastomosis incompleta o adherencia intestinal parcial después de una gastrectomía. El consumo prolongado puede proteger el organismo y prevenir el cáncer de estómago residual.

12. Gachas de arroz glutinoso con semillas de loto y lirios

Semillas de loto, lirios, arroz glutinoso, azúcar; método: lavar un poco de semillas de loto y lirios, remojar en agua durante 20 minutos; Lavar el arroz glutinoso y ponerlo en una olla. Cocer por dentro. Después de unos 10 minutos, agregue las semillas de loto y los lirios remojados. Hervir las semillas de loto, la azucena y el arroz glutinoso hasta que espese, añadir la cantidad adecuada de azúcar y servir.

上篇: Cómo hacer envoltorios para rollitos de primavera 下篇: ¿Cuál es la forma más rápida de perder peso? Resta el 12% de tu cuerpo en 12 días. Durante los primeros tres días, coma frutas y verduras todos los días. Coma frutas por la mañana, verduras juntas al mediodía y verduras (sin aceite ni sal) por la noche. El importe no se limita al cuarto al sexto día. Come leche y yogur todos los días (por favor no compres conservantes, no solo te ayudará a perder peso sino que también aumentará tu barriga), podrás comer más. Mezcle verduras, frutas, leche y yogur, la cantidad no se limita a miel + vinagre blanco: cuando la dieta diaria se mantenga sin cambios, consúmalo en una proporción de 1:4. Métodos específicos: 1 Métodos específicos para el desayuno: 1. Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno 2. Beber inmediatamente después del almuerzo y la cena; El método A para bajar de peso con huevo siempre come dos huevos al día. Si come demasiado, no podrá digerirlo. Luego podrá comer lo que quiera, como zanahorias, repollo, repollo, espinacas y tomates, siempre y cuando. ya que no es carne. Hervir en agua, agregar solo un poco de sal, sin aceite, no dejar que He Dongdong, los huevos y los pepinos pierdan peso por la mañana: un huevo (¡puedes comer huevos de té! Un pepino al mediodía: un huevo (puedes comer huevos con té), pepino frío por la noche Un plato: uno o dos pepinos, un plato de pepinos fríos, una taza de leche para adelgazar Una bolsa de leche todas las mañanas, solo una bolsa de medio kilo. verduras y algo de carne, y otra bolsa de medio kilo de leche por la noche. Siga el método de adelgazamiento de 7 días y no tenga hambre durante un mes. El primer día: coma todas las frutas excepto los plátanos. excepto plátanos, patatas y maíz. Todas las frutas y verduras. Día 4: comer 8 plátanos, 8 tazas de leche, sopa de verduras. Día 5: comer carne de res y 6 tomates, y luego beber 8 tazas de agua mineral (4 días, grasa corporal). se ha descompuesto en sustancias ácidas, por lo que es necesario beber más agua y excretarla a través de la orina. Día 6: coma todas las verduras excepto patatas, soja y maíz. Día 7: coma todas las verduras excepto patatas, soja, maíz y arroz integral. Método: "Mini dejar de comer" para bajar de peso Coma sólo alimentos líquidos durante tres comidas, como papilla, leche de soja, jugo, queso, gelatina o papilla de plátano, queso, belleza y adelgazamiento, puede perder seis libras en tres días: Desayuno: Plátano 1., 2 tazas de queso bajo en grasa, 1 taza de agua, almuerzo: 2 tazas de plátano, 2 tazas de queso bajo en grasa, 1 taza de agua, cena: 1 taza de plátano, 2 tazas de queso bajo en grasa queso, 1 taza de verduras hervidas y agua. Consuma hasta tres veces al mes. Beba de 8 a 10 vasos de agua todos los días. Según las investigaciones, las personas obesas pueden comer solo frutas y galletas integrales. Pierda alrededor de 3 kilogramos con 15 ml-120 ml de vinagre todos los días. Solo dura 3 días. Otros pueden beber agua y té la tercera noche y beber una o dos cucharadas de aceite de oliva. Plátanos, pero el total no supera los 3 kilogramos por día durante tres días: un huevo por la mañana, un pepino al mediodía y un pepino por la noche. Este método es la forma más rápida de perder peso. una semana, de 128 a 108 en un año. También puede absorber las calorías del pepino. Beber leche pura de Guangming tampoco es bueno. También puedes comer algo de carne de res, pollo y pato. Comer sólo pepinos y huevos es la forma más rápida de adelgazar. Prueba otro método para adelgazar con tomate: come sólo tomates en el almuerzo y en la cena. Puedes desayunar como de costumbre, pero, por supuesto, debe ser una comida ligera y baja en calorías. Beba más leche de soja solo una vez al mes para perder peso: la leche de soja contiene saponinas de soja. Puede reducir el colesterol y las grasas neutras en la sangre. El aumento de grasas neutras en el cuerpo humano provocará obesidad, que es perjudicial para la arteriosclerosis, la hipertensión y las enfermedades coronarias. enfermedades, diabetes, etc. Por lo tanto, beber más leche de soja todos los días es bueno para el cuerpo. Remojar 10 gramos de flores de durazno de Sichuan en agua y beberlas de vez en cuando no solo puede perder peso, sino también aclarar su rostro. y rosado. La siguiente es una publicación que vi de otros. Creo que el efecto debería ser bueno. Lo intentaré. Les informaré los resultados al final. Mi objetivo es la victoria. ! ! ! Me tomó entre 4 y 5 meses perder peso. En promedio, perdí 10 meses de peso, ¡jaja! ! ! Antes bajé de peso por amor, jaja, ¡parece que el amor es muy poderoso! ¡Déjame contarte mi manera de perder peso! En primer lugar, ¡no comas arroz, pasta ni alimentos fritos! ¡Eso significa que no puedes comer pan, albóndigas, bollos al vapor y cosas por el estilo! ¡Déjame decirte qué comer! . . . . . Dije, no comas arroz, ¡pero no dije que no tienes que comer carne! Entonces puedes comer carne, pero recuerda, ¡nunca comas carne grasa! ! Será mejor que comas carne de res, pollo, pato o algo así. . . Deberías beber más sopa. Cuando estaba perdiendo peso, bebía sopa de algas y huevo todos los días. ¡Eso es más nutritivo! Finalmente, haga ejercicio.