¿Qué debo hacer si rechino los dientes con frecuencia mientras duermo por la noche?
1. ¿Qué debo hacer si rechino los dientes mientras duermo?
(1) Tratamiento psicológico
Efectivamente, existen factores mentales y psicológicos que provocan una tensión excesiva en los músculos mandibulares. Elimine tensiones, elimine preocupaciones innecesarias y organice el trabajo de manera razonable. Si es necesario, tome diazepam por vía oral 1-2 veces al día, 1 tableta cada vez. Hay dependencias.
(2) Tratamiento para reducir la excitación cerebral
Relajarse antes de acostarse, hacer gimnasia adecuada, evitar alimentos irritantes y fumar y mejorar el entorno del sueño son factores propicios para reducir el grado. de excitación cerebral. Movilizar las funciones psicológicas de autoconciencia y autocontrol de los pacientes para reducir la aparición de rechinar los dientes. El impacto no es grande.
(3) Terapia de relajación muscular
La tensión excesiva en los músculos de la mandíbula es una de las causas del bruxismo. Aliviar la tensión muscular excesiva durante el tratamiento es un medio necesario para controlar el bruxismo. Los métodos comúnmente utilizados incluyen: aplicación de instrumentos de relajación muscular; fisioterapia para entrenar las funciones fisiológicas de los músculos masticatorios; masajes audiovisuales y otros métodos. El impacto no es grande.
(4) Procesamiento de los estímulos de excitación
Utilizando la biorretroalimentación, los pacientes se despiertan mediante sonidos y otras señales eléctricas al rechinar los dientes, deteniendo así temporalmente el rechinar. Algunos estudiosos han aplicado estimulación eléctrica aferente temporal en los labios y la han encontrado eficaz para controlar el bruxismo. Sin embargo, este método interfiere con el sueño de los pacientes y convivientes y el efecto no es a largo plazo.
(5) Ajuste del tratamiento oclusal
Al ajustar y tallar una pequeña cantidad de tejido dental, se eliminan la interferencia oclusal y el contacto oclusal temprano, y se establece una relación de equilibrio oclusal, estableciendo así logrando los objetivos de dientes, mandíbulas y equilibrio fisiológico entre los músculos masticatorios y la articulación temporomandibular, eliminando el bruxismo. Para pacientes con maloclusión, primero se debe realizar ortodoncia o restauración. Luego toma cápsulas de Muyating para regular los nervios y eliminar el bruxismo.
(6) Terapia antihelmíntica intestinal
El tratamiento ascaricida puede reducir la peristalsis de los parásitos intestinales y estimular la pared intestinal. El bruxismo dental causado por ascárides puede ocurrir en la infancia por razones de higiene, pero la nicturia causada por ascárides es casi inexistente en la adolescencia y la edad adulta. Por tanto, el tratamiento antihelmíntico no tiene ningún efecto en adolescentes y adultos.
(7) Terapia de férula de mordida
Haga una almohadilla dental, úsela en los dientes antes de acostarse por la noche y quítela por la mañana para aliviar la tensión muscular. En la actualidad, es más fácilmente aceptado por médicos y pacientes. Tiene un efecto evidente en la prevención del desgaste de los dientes, pero no puede tratar el bruxismo.
Corregir malos hábitos del sistema bucal y maxilofacial. Como masticar unilateralmente, morder lápices, mascar chicle, etc.
(8) Tratamiento farmacológico
El objetivo principal es intentar corregir los trastornos del movimiento dentario y maxilofacial y la distonía muscular.
2. Razones para rechinar los dientes por la noche
1. Factores psicológicos como estrés, ansiedad psicológica, depresión, ira, etc.;
2. enfermedades y trastornos endocrinos también conducirán a esta situación;
3. Fatiga excesiva, dedicados a trabajos delicados, como deportistas, relojeros, etc. ;
4. La falta de oligoelementos en el cuerpo puede provocar fácilmente esta enfermedad.
5. El bruxismo habitual causado por el rechinamiento prolongado de los dientes;
6. La alta presión laboral, la fatiga física y la vida irregular prolongada provocan el rechinamiento de los dientes.
3. Peligros de rechinar los dientes durante el sueño
1. Debido a que no hay comida en la boca al rechinar los dientes mientras se duerme, la secreción de saliva también se reduce y los dientes no se lubrican, lo que provoca que los dientes rechinen y las sustancias protectoras de la superficie del diente se desgasten excesivamente. Con el tiempo, los dientes desgastados se volverán dolorosos o dolorosos en diversos grados y se volverán sensibles. Los casos leves son alérgicos a alimentos fríos, calientes, ácidos, dulces y otros, mientras que los casos graves pueden provocar sangrado y aflojamiento de los dientes. Especialmente los adolescentes, si rechinan los dientes con frecuencia, provocarán deformidades dentales.
2. Rechinar los dientes provoca problemas psicológicos. Si rechinar los dientes se convierte en un hábito, continuará rechinando los dientes incluso cuando no haya estimulación. El rechinar repetido afectará los nervios del cerebro, haciendo que las personas estén irritables al día siguiente y provocando trastornos alimentarios. Con un pulido prolongado, también se desgasta el nervio de la pulpa dental.
3. Provocar insomnio a uno mismo o a los demás. Si sufre problemas de rechinar los dientes, aumentará la presión psicológica y la tensión mental. Puede sufrir insomnio, neurastenia, trastornos endocrinos, etc. , y tus familiares o compañeros de cuarto también permanecerán despiertos debido al rechinar de dientes, lo que afectará la calidad del sueño.
4. La fatiga de los músculos masticatorios conduce a otras enfermedades. Debido al rechinar de dientes, los músculos masticatorios a menudo no descansan y se cansan y duelen, y las mejillas también duelen. En casos graves, puede provocar dolores de cabeza o de cuello y espalda, y también puede provocar una disminución de la calidad del sueño, una disminución de la memoria y problemas psicológicos.