Mejor prólogo de Tai Chi
La mejor manera de practicar "Tai Chi" en la versión extendida de "Tai Chi Legend" es música pura de los clásicos del Guqin, de ritmo lento y etérea.
El Tai Chi es una forma de arte marcial china. Es un método de boxeo tradicional chino que cultiva la fuerza tanto interna como externa y equilibra la dureza y la suavidad. Toma como ideas centrales el Tai Chi y el pensamiento dialéctico Yin-Yang de la filosofía tradicional china confuciana y taoísta. Integra múltiples funciones, como la regulación del temperamento. , combinando los cambios del Yin-Yang y los Cinco Elementos en Yi Xue, y los meridianos de la medicina tradicional china.
En junio de 5438 + febrero de 2020, fue incluido en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO.
Connotación:
El Taichi, que se originó en Chenjiagou, condado de Wen, ciudad de Jiaozuo, China, es una forma cultural rica en características nacionales tradicionales chinas.
El Tai Chi es una combinación perfecta del pensamiento teórico dialéctico de la nación china, las artes marciales, el arte, la orientación y la medicina tradicional china. Ella toma el Tai Chi y el pensamiento dialéctico Yin-Yang en el confucianismo y el taoísmo tradicionales chinos como ideas centrales, integrando múltiples funciones como nutrir la mente, fortalecer el cuerpo, luchar y luchar, y es la forma avanzada de la cultura humana.
El Tai Chi es una forma cultural intangible que tiene como principal expresión y portador externo el deporte, que encarna plenamente la comprensión objetiva del ser humano sobre la naturaleza y la práctica científica.
El contenido básico del Tai Chi incluye la teoría de la salud del Tai Chi, rutinas de boxeo de Tai Chi, rutinas de equipos de Tai Chi, empuje de manos de Tai Chi y métodos de entrenamiento auxiliares de Tai Chi. Sus rutinas de boxeo incluyen a Dajia Yilu, Erluo, Xiaojia Yiyi y Erluo. Las rutinas de armas incluyen espada simple, espada doble, espada simple, espada doble, maza simple, maza doble, lanza, garrote, espada Qinglong Yanyue.