Como dice el viejo refrán: "Es fácil deshacerse de mil resfriados, pero es difícil deshacerse de la humedad". ¿Cómo pueden deshacerse de ella las personas con mucha humedad?

La humedad intensa es un dicho de nuestra medicina tradicional china. Los síntomas específicos son generalmente pesadez en la parte superior, dolor en las extremidades, sensación de cansancio durante todo el año, etc. El mal húmedo ataca la superficie de los músculos, haciendo que la cabeza se sienta tan pesada como una bolsa. Cuando la humedad invade las articulaciones humanas, se producirán síntomas de dolor articular intenso. La eliminación de la humedad ha sido un tema de investigación a largo plazo.

Muchas personas deben haber experimentado la eliminación de la humedad del cuerpo. Cada cuenta oficial de WeChat de atención médica publicará muchos artículos sobre cómo eliminar la humedad, la mayoría de los cuales solo se pueden lograr mediante terapia dietética. Para eliminar el agua del cuerpo, el método es muy sencillo y sólo requiere dos "medicamentos". Estos dos medicamentos se pueden tomar en forma de té o como alimento básico y pueden resolver grandes problemas. Uno es cebada y el otro son frijoles rojos.

Ambos son cereales integrales, y la forma de consumirlos es muy sencilla. Hay muchos tutoriales en línea sobre cómo cocinar gachas de frijoles rojos y cebada. Mezclar los dos en cierta proporción, lavarlos y ponerlos juntos en la olla. Cierra la tapa y espera pacientemente un rato. Pero la papilla de cebada y frijoles rojos es muy hábil y particular. La cebada y los frijoles rojos son duros al principio. Si se deja en la sartén, no se ablandará durante más de una hora. Esto es un desperdicio de fuego o electricidad, y se desperdiciará si no se hace bien.

Aquí tienes un truco muy sencillo. Simplemente lave el termo que no se usa comúnmente en casa, ponga arroz glutinoso y frijoles rojos en él, luego vierta agua hirviendo, conéctelo a la botella, cocine a fuego lento durante la noche y la papilla de frijoles rojos y cebada tendrá éxito al día siguiente. . Es dulce y suave. No desperdicia ningún producto ni electricidad, por lo que no tienes que preocuparte por cocinar. Muy conveniente y rápido.