Tengo menstruación abundante. ¿Qué puedo comer para que la menstruación sea menos intensa?
Descripción del problema:
He estado teniendo menstruaciones abundantes, lo que me hace sentir enferma y cansada. Tanto que tuve que usar dos capas, pero fue solo un poco más que los tres días anteriores, pero mi período fue un poco más largo, como una semana. ¿Qué se puede comer para reducir el flujo menstrual? PD: Me siento bien de salud, pero no sé si es por mala salud. Siempre debe haber sido así.
Análisis:
La menorragia se refiere a una enfermedad menstrual en la que el ciclo menstrual es básicamente normal y el flujo menstrual aumenta significativamente, también conocida como "menorragia".
Las causas de la menorragia se deben a debilidad física, Qi insuficiente, fatiga dietética, daño del bazo debido a una enfermedad prolongada, bazo débil y descarga de Qi y sangre. Los vegetarianos están llenos de energía yang, las siete emociones son demasiado extremas, las cinco emociones se convierten en fuego, comer en exceso comida picante, mal calor exógeno, depresión por calor y presión arterial fuerte. Factores como exceso de trabajo accidental durante la menstruación, estasis sanguínea a largo plazo, estasis sanguínea posparto y falta de sangre nueva para regresar a la menstruación.
Para tratar esta enfermedad es recomendable nutrir la sangre, enfriarla, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reponer el qi y la sangre y detener el sangrado.
1 Receta: 30 g de agripalma, 24 g de angélica, 15 g de rehmannia glutinosa y raíz de peonía roja, 12 g de adenophora, 10 g de aurantium aurantium, 9 g de chuanxiong, semilla de melocotón y cártamo.
Forma de dosificación: Tomar 1 dosis dividida en dos tomas a partir del día anterior.
Eficacia: La tasa de efectividad es del 97% después de tomar 3 dosis.
2. Receta: 30 gramos de hongo negro, 30 gramos de grasa de piedra roja.
Uso: Sofreír el hongo negro y la grasa de piedra roja y triturarlos hasta obtener un polvo fino. Tomar 10g con vino de arroz antes de las comidas. Dos veces al día.
Eficacia: Una dosis es efectiva, dos dosis pueden curar la enfermedad.
Espero que te ayude.