¿Cuál, el metabolismo rápido o el metabolismo lento, hará que las personas vivan más tiempo?

¡No necesariamente!

Porque esto sigue dos principios diametralmente opuestos.

El primero es el principio de la pantalla. El metabolismo rápido y eficiente promueve el metabolismo de los radicales libres y las toxinas en el cuerpo. El sistema inmunológico se activa y se mejora la resistencia del cuerpo a las enfermedades. En otras palabras, un metabolismo fuerte es como una pantalla de lámpara que protege la llama para que no siga ardiendo.

Sin embargo, por otro lado, las actividades vitales requieren un flujo de agua a largo plazo. Por ejemplo, las tortugas y los elefantes, que tienen una esperanza de vida relativamente larga entre los animales (este maravilloso producto no fue asesinado y murió por causas naturales, no por vejez, sino por inanición), etc. ¡No son criaturas muy metabólicas! Su edad de muerte natural es de 4 a 6 veces mayor que la de Tom, Dick y Harry, y esto se debe a que las células de nuestro cuerpo envejecen y mueren todos los días, y nuevas células se dividen, diferencian y se reponen a partir de células madre. Sin embargo, existe un límite superior en la cantidad de veces que las células normales pueden dividirse, a menos que se vuelvan cancerosas. Por tanto, tiene sentido decir que un metabolismo rápido es de corta duración.

Por lo que un organismo sano y longevo se basa en garantizar unas necesidades metabólicas normales. Ni rápido ni lento, porque los físicos personales varían. Es como si la vida de todos fuera como una vela, siempre hay velas gruesas y finas. Utilice la pantalla adecuada para evitar que el viento la apague. Sin embargo, si la pantalla es demasiado densa, el aire no circulará y se escapará, ¿verdad?