¡Puntos extra! ¿Cómo cuidan su piel y su figura las mujeres que se quedan despiertas hasta tarde y trabajan en el turno de noche?

¿Cómo cuidar tu piel después de trasnochar?

Si debes ser un ave nocturna, ¡también podrías aprender a minimizar el daño a tu piel causado por quedarte despierto hasta tarde!

Es importante aplicarlo mañana y noche.

El masaje en el rostro puede regular la piel problemática después de trasnochar. Un masaje facial moderado y simple puede aumentar la elasticidad de la piel. También puedes optar por algunos productos de reparación rápida para solucionar el problema.

1. No importa hasta qué hora te quedes despierto, no olvides aplicarlo en tu rostro durante 5 a 10 minutos antes de acostarte o después de levantarte para nutrir la piel deshidratada.

2. Después de levantarse, lávese la cara alternativamente con agua fría y caliente para estimular la circulación sanguínea facial.

3. Al aplicar productos para el cuidado de la piel, primero masajee el rostro durante 5 minutos.

4. Mantén un estado de ánimo feliz y sonríe a los demás, ¡tu piel lucirá llena de vitalidad!

Utiliza el poco sueño que tengas para embellecer.

La almohada para dormir también es muy importante para la belleza. Usar una funda de almohada de satén te ayudará a despertarte por la mañana sin arrugas en el rostro.

Para pieles grasas o con tendencia al acné, puedes intentar usar una mascarilla específica durante la noche, lo que obtendrá resultados sorprendentes.

Incluso si te quedas despierto hasta tarde, debes limpiar bien el maquillaje de tus ojos antes de acostarte y luego aplicar una crema para los ojos que contenga esencia para complementar tus ojos con suficiente nutrición, para no convertirte en un panda. cuando te despiertas al día siguiente.

Quedarse despierto hasta tarde es lo que más va en contra de las leyes biológicas del cuerpo, por lo que es mejor que los noctámbulos se tomen un tiempo adicional para dormir después de quedarse despiertos hasta tarde. Crear un ambiente oscuro (como usar máscaras para los ojos para dormir) es particularmente beneficioso para mejorar la calidad del sueño.

Cómo deshacerse de las ojeras

Mientras muchas personas se queden despiertas hasta tarde, su tez se volverá apagada y aparecerán ojeras graves. De hecho, hay un secreto que puede ayudarte a mejorar:

Envuelve las hojas de té añejo en un paño de algodón y aplícala en tus ojos, luego túmbate y descansa. Después de 10-15 minutos, enjuague con agua y aplique crema para los ojos.

Prepara una taza de té de baya de goji después de quedarte despierto hasta tarde.

Después de trasnochar, también puedes prepararte un té que sea bueno para tu organismo. Por ejemplo, el té de baya de goji es calmante y reconfortante para los ojos.

Cómo hacer té de baya de goji:

1. Materiales: un puñado de baya de goji, 3-4 dátiles rojos.

2. Método: Ponga la baya de goji y la azufaifa directamente en un vaso, prepárelas con agua hirviendo o hiérvalas antes de tomarlas.

Nota:

A. Si tienes mucha sed o estás enojado después de quedarte despierto hasta tarde, puedes agregar 1-2 crisantemos blancos y tomarlos juntos.

b. Al tomarlo no añadir esta agua hirviendo y tomarlo inmediatamente. Debes dejar que la baya de goji y los dátiles rojos se remojen completamente en agua antes de beberlos para obtener mejores resultados.

c. Los dátiles rojos se pueden cortar primero y luego preparar.

Origen: Xixi 1626