Retención de leche durante el parto
En algunos países occidentales, para reducir la hinchazón posparto, las personas se aplican directamente bolsas de hielo y se duchan con agua fría. Además, algunos hospitales regalarán a las embarazadas una botella de vino para celebrarlo. También es común que las mujeres embarazadas incluyan leche helada y frutas heladas en su dieta, lo cual es un ritmo mortal en China.
¡Incluso si tienen cuidado, muchas nuevas madres seguirán cayendo en un problema, comúnmente conocido como "enfermedad del confinamiento"!
Por ejemplo: prolapso uterino, deficiencia de Qi y sangre, enfermedades ginecológicas, hipotensión, dolor en las articulaciones de los dedos, migraña, lumbalgia, etc.
La "enfermedad del confinamiento" es más difícil de tratar. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, esto se debe a que las articulaciones y ligamentos quedan flojos después del parto, lo que facilita la invasión de patógenos. Una vez reparados los ligamentos y las articulaciones, los “patógenos” permanecen.
Hay un dicho popular que dice que la "enfermedad del confinamiento" sólo se puede curar con el confinamiento nuevamente, porque las articulaciones y ligamentos se abren nuevamente después de la reproducción, y el efecto de tomar medicamentos es obvio en este momento.
Por supuesto, esto no es absoluto. Si la "enfermedad de confinamiento" cae en el segundo mes, si presta atención al descanso y la nutrición en el futuro y mejora su inmunidad, esta enfermedad también se puede tratar bien.
Para decirlo sin rodeos, la verdad que causa la "enfermedad de confinamiento" es:
1: Frío
Las articulaciones y ligamentos posparto están abiertos y El aire frío puede invadir fácilmente el cuerpo, así que no toque el agua fría durante el encierro, enjuague con agua caliente y seque. En verano hay que controlar la temperatura del aire acondicionado. No soplar directamente si está por encima de los 26 grados.
2. Implicaciones
El sangrado materno durante el parto consume demasiada energía y provoca un déficit grave. Si comienzas a criar hijos inmediatamente después de dar a luz, tu cuerpo no se reparará y tu inmunidad disminuirá, lo que provocará anemia, hipotensión e hipoglucemia, palpitaciones y fatiga, prolapso uterino, diversos dolores en las articulaciones y falta de leche. No se recomienda permanecer en cama después de dar a luz. El ejercicio moderado puede promover la circulación de la presión arterial, pero no es aconsejable el esfuerzo excesivo.
3. Estar enojado
¡El período de confinamiento es el comienzo de una prueba para las relaciones familiares! Los conflictos entre suegra y nuera y entre marido y mujer suelen estallar en el segundo mes, lo que afectará en gran medida la recuperación física de la mujer embarazada. Por un lado, esto se debe a que las hormonas maternas caen bruscamente, lo que afecta la estabilidad emocional y hace que las nuevas madres sean muy vulnerables.
Junto con los diferentes conceptos de paternidad y los desacuerdos sobre asuntos triviales de la vida, especialmente cuando su marido no es comprensivo con ella, la madre se sentirá muy desesperada.
Por un lado, el ama de llaves espera que la familia pueda brindarle a la madre total comprensión, tolerancia y ayuda. Por otro lado, también espera que la madre pueda ajustar sus emociones, comunicarse pacíficamente, persistir y. hacer concesiones cuando hay problemas. En resumen, no debe estar demasiado enojada ni enojada. ¡Nadie puede reemplazarla!
4: Calefacción
No te resfríes durante el confinamiento. Tu familia te aconsejará que te abrigues, lo cual es más incómodo que resfriarte. Una cobertura severa puede provocar el crecimiento de bacterias reproductivas, fiebre puerperal, fiebre alta, náuseas y vómitos. Otros se deshidratan por sudar profusamente. En Linzi, una mujer embarazada tenía 40 grados de fiebre y sufrió un golpe de calor debido a la sudoración profusa. Realmente le diagnosticaron "insolación" y múltiples órganos resultaron dañados, ¡pero no había forma de salvarla!
Así que no te avergüences demasiado durante el encierro, siempre y cuando la madre no tenga calor.
Por lo tanto, por su propia salud, las nuevas madres deben tener un período de confinamiento científico, específicamente:
1: Mantenerse abrigada, pero no tapar demasiado el calor para evitar Provoca fiebre puerperal. .
2. Presta atención a la nutrición, pero no complementes demasiado para evitar el cese de la lactancia y la obesidad.
3. Presta atención a la higiene, báñate y lávate los dientes, cámbiate de ropa con frecuencia y no toques agua fría.
4. Garantizar el sueño es beneficioso para la lactancia y la estabilidad emocional.
5. No mantener la misma postura durante mucho tiempo, como estar sentado, de pie o agachado durante mucho tiempo.
6. Ajusta activamente tu mentalidad, supera activamente las dificultades, disfruta de la alegría de ser madre y alivia la depresión posparto.
Echemos un vistazo al tiempo que tarda el cuerpo de la madre en recuperarse:
1: El útero tarda 6 semanas en volver al tamaño de un útero no embarazada. .
2. Se necesitan 6 semanas para regenerar y reparar completamente el endometrio donde se encuentra adherida la placenta.
3. La recuperación de la tensión de la pared abdominal tras el parto también tarda de 6 a 8 semanas.
4. Las parejas tardan entre 6 y 8 semanas en tener relaciones sexuales después del parto, o incluso más si la herida no cicatriza bien.
5. Las mujeres embarazadas necesitan tiempo para adaptarse al papel de "madre" y completar 42 días de confinamiento para proporcionar un amortiguador psicológico y aliviar la presión psicológica.
¡Ser madre durante 42 días es mucho mejor que estar sentada 30 días!
Algunos lugares recomiendan a las mujeres embarazadas evitar el agua fría durante 100 días, lo cual es razonable incluso en verano.
Las mamás que tienen las condiciones pueden acudir a instituciones regulares para algunas reparaciones posparto, como reparación del piso pélvico, reparación de estrías, pérdida de peso saludable posparto, etc.
Una cosa más para recordar a las nuevas madres es que deben acudir al hospital para un examen físico 42 días después del parto.
Muchas madres sienten que no hay nada anormal en sus cuerpos y les da pereza ir. El ama de llaves aún recomienda que le hagan un chequeo para poder tener una comprensión integral de su recuperación física y tratar cualquier problema de manera oportuna.
Los elementos de la inspección 42 días después del parto generalmente incluyen:
1. Examen de los senos
La lactancia materna para las nuevas madres es una prueba severa para los senos. La lactancia violenta y la retención mamaria causarán diversos grados de daño a los senos. Una vez que hay un problema con la salud de los senos, no solo afectará la secreción de leche, sino que también afectará la salud del bebé. Por eso el examen de los senos es muy necesario.
2. Examen uterino
El útero hace un gran aporte al bebé, así que no lo olvides después del parto. Especialmente si los loquios persisten después del parto, es necesario comprobar si el útero se ha restablecido y si el endometrio se ha recuperado. Si hay algún problema con su ginecología, consulte a un médico para que lo examine y le dé tratamiento.
3. Examen de heridas
La cesárea, la episiotomía, la laceración y otras heridas prolongan el tiempo de recuperación posparto, especialmente las heridas provocadas por la cesárea también afectarán el sistema digestivo y el sistema urinario. Hay algunos efectos, por lo que también conviene hacerse un chequeo después del parto para ver cómo va la recuperación.
4. Examen de la función del suelo pélvico
El embarazo y el parto en diez meses provocarán diversos grados de daño en los músculos, ligamentos y otros tejidos del suelo pélvico, y síntomas como fugas urinarias y uterinas. el prolapso es propenso a ocurrir. Si la función del suelo pélvico se daña y no se trata a tiempo, afectará la calidad de vida de la mujer en el futuro.
5. Examen de azúcar en sangre y presión arterial.
Algunos hospitales recomendarán que realices un examen de todo el cuerpo, como peso, presión arterial, rutina de orina, etc. Especialmente las madres que tienen complicaciones médicas como presión arterial alta, diabetes y enfermedades cardíacas durante el embarazo deben acudir a un examen de seguimiento 42 días después del parto.
Espero que cada nueva madre pueda estar sana. Si hay alguna anomalía en su cuerpo, no se demore. Sólo cuando esté sana podrá cuidar mejor a su bebé.