Las nuevas madres son propensas al insomnio. ¿Es difícil dormir con el bebé? ¿Hay alguna forma de hacer que el bebé duerma hasta el amanecer?
Este tipo de alegría no producirá mucha felicidad, porque no pasará mucho tiempo antes de que las nuevas madres se enfrenten a todo tipo de problemas molestos. Desde el nacimiento hasta la infancia, los bebés hacen todo tipo de ruidos. Lo más ruidoso es que ya tiene sueño y el bebé sigue ahí emocionado. Cómo hacer que los bebés se duerman rápidamente y cómo hacer que los bebés duerman hasta el amanecer se ha convertido en un problema difícil para las madres.
En primer lugar debemos captar la regularidad del sueño del bebé. Al igual que un bebé recién nacido, suele tardar mucho en conciliar el sueño. En general, un día dura más de 14 horas, lo que significa que se duerme la mayor parte del tiempo. En las primeras semanas o incluso tres meses, el tiempo de sueño suele ser de 2 a 4 horas. En este momento, no hay día ni noche del que hablar por separado.
Pasé por muchas dificultades hasta que el bebé cumplió más de 4 meses. Ahora, poco a poco, duermo menos por la mañana y duermo más por la noche. Algunos bebés pueden dormir entre 6 y 8 horas por la noche, lo cual es una mejor situación para Marble.
Lo que debemos entender es que los bebés recién nacidos duermen mucho tiempo todos los días. No tenemos que despertar al bebé deliberadamente cuando está dormido y tratar de no dejar que el bebé duerma demasiado tiempo entre horas. Es decir, el bebé se despierta en 2 horas. Si el intervalo entre dos sueños es demasiado largo, será difícil para los bebés de 0 a 3 meses adaptarse, lo que provocará fatiga excesiva y dificultad para conciliar el sueño.
Para bebés mayores de 4 meses, puedes dejar que el bebé juegue más durante el día y mantenerlo tranquilo durante la noche para evitar que una estimulación excesiva pueda dañar al bebé durante toda la noche.
Acabas de empezar a unirte al equipo de padres, así que estás muy contento. Ahora puedes ayudar a tu bebé a crear una rutina para la hora de acostarse. Antes de acostarse, el procedimiento puede ser: cerrar las cortinas, bajar el mosquitero, cambiar el pañal y el pijama del bebé y luego prepararse para ir a dormir. También se pueden mejorar otros procesos del programa, como cantar canciones de cuna y contar historias. Este proceso puede hacerle saber al bebé que es hora de quedarse dormido.
Los bebés desarrollan malos hábitos desde pequeños. También puedes hacer pequeños ajustes si no cambian fácilmente, ya que algunos bebés son muy ruidosos. El bebé ya está programado antes de acostarse o llorar. No solo eso, podemos tocar algunas canciones suaves para estabilizar al bebé, sino que solo canciones lentas y constantes pueden calmarlo gradualmente.
Una vez que el bebé esté estable, puede darle palmaditas suaves o tocarle las manos y los pies. Esto hará que el bebé sienta una sensación de pertenencia y luego se duerma lo antes posible. Es realmente imposible hacer que tu bebé duerma. Podemos usar un chupete.
Los métodos anteriores generalmente pueden hacer que el bebé se duerma siempre y cuando no se sienta incómodo. Para bebés un poco mayores, bebés mayores de 1 y menores de 3 años, esta parte del bebé resulta más atractiva. Recomiendo que los bebés de esta edad hagan más ejercicio por la mañana y duerman entre 1 y 3 horas durante el día. Dormir demasiado durante el día puede poner en peligro el sueño nocturno del bebé en este grupo de edad.
Los bebés de cada grupo de edad son diferentes según los diferentes enlaces, se deben elegir diferentes métodos para ayudar a los bebés lindos a conciliar el sueño rápidamente. 0-3 meses es el período más difícil para Ma Bao. El tiempo de sueño del bebé ocupa mucho tiempo durante el día. Debido a que Ma Bao está acostumbrado a dormir por la noche, es fácil que Ma Bao no pueda dormir cuando el bebé está durmiendo y Ma Bao esté dormido cuando el bebé se despierta.
No es fácil para las madres sobrevivir, ¡por eso estoy aquí para dedicárselo a todas las madres! También espero que mi padre y otros miembros de la familia puedan saber más sobre Ma Bao, cuidar de Ma Bao y brindarse la mayor ayuda posible.