¿Qué tés saludables hay disponibles en primavera?
¿Qué tés saludables hay disponibles en primavera? En primavera, muchas personas prestan atención a la salud y optan por beber té saludable. Y contiene mucha fibra, que también es buena para la salud física y mental y para mejorar la vista, por lo que muchas personas lo agradecen. Aquí hay algunos tés saludables de primavera. Ven conmigo a verlo.
¿Qué tés saludables hay disponibles en primavera? 1 Primero, té para prevenir el golpe de calor de baya de goji.
Ingredientes: 10 gramos de baya de goji, 3 gramos de menta, 10 gramos de Schisandra chinensis, 6 gramos de crisantemo; poner todos los ingredientes en una taza, verter 300ml de agua hirviendo, tapar y dejar en remojo durante 1 minuto. minuto hasta que el sabor rezuma.
Eficacia; liderazgo claro, reducir la fatiga y mejorar la eficiencia en el trabajo.
2. Té de crisantemo y madreselva
Ingredientes: 10 g de crisantemo, 6 g de madreselva; junte las materias primas en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante unos 5 minutos. minutos y dejar enfriar un poco. Puedes beberlo después.
Eficacia: este té saludable de la medicina tradicional china tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar y resistir diversas bacterias patógenas. Es un "fármaco antibacteriano de amplio espectro" de la familia de la medicina tradicional china.
3. Té de baya de goji y crisantemo
Ingredientes: 12 g de baya de goji, 8 g de crisantemo, 10 g de semillas de casia, lave todas las materias primas y póngalas juntas en una taza, agregue 300 ml de agua hirviendo; , tapar y remojar. Beber después de 10 minutos.
Eficacia: Alivia la fatiga ocular, nutre los riñones, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.
Cuarto, té de dátiles rojos y baya de goji
Ingredientes: 10 dátiles rojos, 5 g de baya de goji, azúcar de roca. Ponga 10 dátiles rojos y 5 g de baya de goji en la olla y cocine por 5 minutos, y finalmente agregue un poco de azúcar de roca.
Eficacia: Puede proteger la piel, proteger el hígado, humedecer los pulmones y mejorar la vista.
5. Té de Lirio, Tremella y Semillas de Loto
Ingredientes: 6 semillas de loto (secas), 4 gramos de Tremella, 4 gramos de azufaifo, 4 gramos de lirio, 20 gramos de azúcar, 200 ml de agua. Lave todos los ingredientes con agua limpia y remoje el lirio, la azufaifa y el hongo blanco hasta que estén suaves.
Método de elaboración: Hervir las semillas de loto hasta que estén medio cocidas, escurrir el agua, añadir después la azucena y los dátiles rojos y hervir junto con agua. Después de echar el hongo blanco en agua hirviendo, colóquelo inmediatamente en agua fría y remójelo. Después de que estén hervidos los tres ingredientes de la olla, agrega el hongo blanco, agrega azúcar para que se disuelva, apaga el fuego y espera hasta que esté tibio antes de comer.
Eficacia: Este té saludable primaveral tiene las funciones de nutrir el hígado y proteger el bazo y el estómago.
Té de azúcar de roca sabor Liuwu para nutrir el corazón y calmar la mente
Ingredientes: 30 gramos de Schisandra chinensis, cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave la Schisandra chinensis, blanqueela en agua hirviendo, sáquela inmediatamente, póngala en una taza de té, agregue azúcar de roca y déjela reposar en agua hirviendo durante 30 minutos. Beba té dos veces al día. Es difícil de hacer. Se recomienda acudir al Centro de Salud Chino a beberlo.
Eficacia: Puede nutrir el corazón y calmar los nervios, nutrir el riñón y esencia astringente.
¿Qué tés saludables hay disponibles en primavera? Dos tazas de té de rosas.
El aroma de las rosas no sólo calma el hígado, regula el qi y alivia la depresión, sino que también activa la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea y regula la menstruación. Tiene las funciones de suavizar el hígado, fortalecer el bazo, promover el qi y activar la circulación sanguínea. Es un té saludable para las mujeres en primavera. Es adecuado para el dolor hipocondríaco intenso, el dolor epigástrico, la menstruación irregular o el dolor mamario premenstrual causado por el lado opuesto del hígado y el estómago. Las rosas también son eficaces para curar el cloasma en la cara. Sabes cómo fotografiar mujeres en primavera. Es muy adecuado para que lo beban mujeres jóvenes y de mediana edad. Es la bebida natural de primera elección por su belleza y antiinflamatorio. Las rosas son ricas en vitaminas A, C, B, E, K y ácido tánico, que pueden mejorar el equilibrio endocrino, eliminar la fatiga y ayudar a la cicatrización de heridas. Sopa saludable de primavera para mujeres. Conocimientos sobre la regulación del qi y la sangre para afrontar la primavera femenina.
Regula la fisiología femenina, favorece la circulación sanguínea y nutre la piel, regula la menstruación y la diuresis. ¿Qué tal el té saludable para la mujer? Calma los nervios gastrointestinales, previene las arrugas y la congelación y encanta la primavera de la mujer. Belleza y belleza: Cuando esté cansado y adolorido, también es fundamental llevar un poco para masaje. Té saludable para la mujer. Para las mujeres jóvenes, cuando están deprimidas, tienen distensión y dolor epigástrico, o tienen menstruación irregular o distensión y dolor en los senos, tome de 5 a 10 gramos de rosas y prepárelas con agua hirviendo durante 20 a 30 minutos para hacer atractivas a las mujeres nacidas en primavera. . Los síntomas mejoraron. El té de crisantemo es dulce y amargo, y las mujeres beben gachas en primavera. Ligeramente frío, tiene las funciones de dispersar el viento-calor, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar.
La medicina moderna discute, aclara y quiere saber más sobre el parto femenino en primavera. El crisantemo puede reducir la presión arterial, expandir las arterias coronarias e inhibir las bacterias, por lo que es un té saludable. Beber a largo plazo puede complementar el calcio del cuerpo, regular la función del miocardio, reducir el colesterol y es adecuado para personas de mediana edad y ancianos y para prevenir la conjuntivitis abierta. Al mismo tiempo, el té de crisantemo también tiene ciertos efectos para relajar los nervios y aliviar los dolores de cabeza. Té saludable de primavera para mujeres. El té de madreselva tiene un sabor dulce y es frío por naturaleza. Tiene la función de eliminar el calor, desintoxicar y dispersar el calor del viento. La madreselva es una buena medicina para eliminar el calor y desintoxicar. No sólo puede eliminar el calor y eliminar el calor interno, sino también hacer frente al crecimiento primaveral de las mujeres hermosas.
También puede disipar el calor superficial y se utiliza para tratar diversos ántrax, llagas, intoxicaciones por calor, disentería sanguínea y enfermedades febriles. La madreselva es de naturaleza fría y no debe consumirse durante mucho tiempo. Solo es adecuado para beber temporalmente en verano para prevenir la disentería. En realidad mujeres. El té de morera y las hojas de morera contienen una variedad de vitaminas, energía mineral, aminoácidos, carbohidratos y fibra animal. Se dice que es un té primaveral saludable para las mujeres. En 1993, el Ministerio de Salud confirmó: Ver dar a luz a mujeres hermosas.
Las hojas de morera tienen la misma fuente de medicina y alimento. La hoja de morera es un alimento práctico muy bueno. Puede reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, resistir el envejecimiento, complementar la resistencia, reducir el colesterol, inhibir la acumulación de grasa, inhibir la trombosis, inhibir las bacterias intestinales inofensivas e inhibir los oxidantes inofensivos. Es para prevenir y tratar la diabetes. Aprende a encantar a las mujeres nacidas en primavera. Puede aliviar la tos, eliminar el calor, curar los mareos, eliminar la fatiga ocular, reducir la hinchazón y aclarar la sangre. Las mujeres aprenden a comerlo crudo en primavera. Trata la disentería, el edema, nutre el hígado, elimina las pecas, embellece y antienvejecimiento.
Existen muchos tipos de té. Consulta el té saludable de primavera para mujeres. Si es verano, prueba un té caliente de rosas y dátiles. Nutre y calienta el cuerpo. También es buena otra medicina tradicional china, como Angelica sinensis y Astragalus membranaceus. La clave del problema todavía depende del físico de su esposa.