¿Quieres comer pollo macho o hembra durante el mes?
Las madres pueden comer sopa de gallo durante el confinamiento, lo que ayudará a la lactancia. Si quieres comer pollo, puedes optar por comer gallinas viejas el próximo mes. La carne de gallinas viejas será más fácil de digerir y evitará el estreñimiento posparto. Durante el segundo mes, la madre debe llevar una dieta nutritiva y comer alimentos que sean fáciles de digerir.
Después de dar a luz, la madre debe expulsar los gases primero, y sólo después de que la orina vuelva a la normalidad podrá la madre retomar su dieta normal. Las mujeres embarazadas pueden beber más sopa de pollo en el segundo mes, pero no la engrase demasiado, ya que será difícil de digerir. Las mujeres maternas deben prestar atención al descanso y la recuperación física adecuados durante el parto después del parto.
La dieta de la madre en el período posparto temprano debe ser lo más original posible. Puede preparar algunas gachas, fideos, sopa y otros alimentos de fácil digestión para aliviar la carga sobre el tracto gastrointestinal de la madre. ser mucho más pequeño. Además, las mujeres embarazadas deben prestar atención a reponer sangre durante el próximo mes para prevenir los síntomas de anemia. Pueden comer algunos alimentos como dátiles rojos, gachas de mijo, manitas de cerdo y leche de soja.