Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Qué tipo de té debes beber en primavera, verano, otoño e invierno? Té recomendado para primavera, verano, otoño e invierno.

¿Qué tipo de té debes beber en primavera, verano, otoño e invierno? Té recomendado para primavera, verano, otoño e invierno.

1. Adecuado para beber té perfumado en primavera: Beber té perfumado en primavera puede aliviar eficazmente los efectos adversos de la somnolencia primaveral. El té perfumado tiene un sabor dulce y fresco, pero el aroma es picante. Es útil para disipar el mal frío acumulado en el cuerpo humano en invierno, promover el crecimiento de Yang Qi en el cuerpo, hacer que las personas se sientan renovadas y hacer el ". "la somnolencia primaveral" desaparece por sí sola. Los tés aromáticos más indicados para tomar en primavera son: té de jazmín, té de crisantemo, té de madreselva, té de rosas y té de sófora.

2. Verano: apto para beber té verde, té amarillo, Pu'er crudo, etc. , basado en el principio de fermentación de bajo nivel. El té verde es la primera opción para aliviar el calor del verano y calmar la sed. El té blanco y el té amarillo pueden eliminar el calor y desintoxicar, y también son aptos para beber en verano. Las personas que gozan de buena salud también pueden beber un poco de Pu'er crudo que haya estado almacenado durante 3 a 5 años. Agregar una pequeña cantidad de crisantemo y madreselva al té verde puede aumentar el efecto refrescante.

3. Otoño: apto para beber té blanco y té oolong con mayor grado de fermentación. Apto para beber té verde en otoño. La naturaleza y el sabor del té verde se encuentran entre el té verde y el té negro. Ni frío ni calor, puede eliminar el calor residual del cuerpo y nutrirlo. El otoño es el mejor momento para beber Tieguanyin esa primavera y té de roca Wuyi el año pasado. Además, se pueden utilizar té blanco altamente fermentado y té oolong.

4. Invierno: Los sureños beben té negro y Pu'er cocido, mientras que los norteños beben té de jazmín. Beber té negro en invierno puede nutrir la energía yang y brindar a las personas una sensación cálida; el té negro Keemun y el té negro Lapsang son las primeras opciones de té negro. El Pu'er cocido puede calentar el estómago y disipar el frío, promover la digestión y eliminar la acumulación. El Pu'er cocido es muy nutritivo. Si tienes el estómago débil y quieres beber té, puedes probar tanto el té negro como el Pu'er cocido. El té de jazmín es de naturaleza suave y ligeramente cálido, lo que lo hace muy adecuado para que los norteños lo beban en invierno. Por un lado, el té de jazmín puede regular el qi, estimular el apetito y calentar el cuerpo. Por otro lado, no hará demasiado calor ni provocará que el cuerpo se enoje.