¿Qué afrodisíacos existen?

¿Qué afrodisíacos existen? En la vida, muchos platos son muy nutritivos y algunos platos también tienen efectos afrodisíacos y renales. Los hombres pueden aprender más sobre cuál de los siguientes platos puede fortalecer el yang y nutrir los riñones. La deficiencia de yang del riñón masculino se puede tratar mediante la dieta, entonces, ¿cuáles son algunos afrodisíacos? Sígueme a continuación para ver la introducción del artículo.

¿Qué afrodisíacos1 existen?

1. Aperitivo y afrodisíacos

Patata de ternera: La carne de vacuno tiene un alto valor nutricional y puede fortalecer el bazo y el estómago. Comer carne de res en invierno también puede calentar el estómago, pero la fibra de carne de res es espesa e irritará la mucosa gástrica. Agregue algunas papas para proteger el estómago. Las papas también son muy nutritivas y pueden reponer el qi y aliviar el estreñimiento.

Cordero con jengibre: El cordero nutre la sangre y calienta el yang, mientras que el jengibre alivia el dolor, disipa el viento y elimina la humedad. El jengibre elimina el olor a pescado del cordero y ayuda al cordero a calentar el yang y disipar el frío; agregue cordero y ñame para nutrir la sangre, fortalecer el cuerpo y aliviar el estreñimiento; agregue cilantro para apetecer y fortalecer el yang;

Pescado con tofu: El pescado es rico en metionina y bajo en fenilalanina, mientras que el tofu es todo lo contrario. Comerlos juntos pueden complementarse. El tofu contiene un alto contenido de calcio, lo que puede mejorar la tasa de absorción de calcio con la ayuda de la vitamina D del pescado. Es adecuado para personas mayores y mujeres embarazadas.

Pollo con castañas: El pollo puede potenciar la función hematopoyética del organismo. Las castañas se centran en fortalecer el bazo, lo que resulta beneficioso para la absorción de los nutrientes del pollo. Lo mejor es elegir sopa de gallina vieja para cocer las castañas a fuego lento.

Carne de pato con ñame: El pato puede reponer el agua corporal, nutrir el yin, eliminar el calor y aliviar la tos. El efecto nutritivo del ñame es más fuerte. Comerlo con carne de pato puede eliminar los alimentos grasosos y nutrir los pulmones.

Cebollas y cerdo: Las cebollas pueden promover el metabolismo de las grasas, reducir la viscosidad de la sangre y reducir los efectos secundarios del consumo de carne de cerdo rica en grasas. El cerdo es un plato de carne de "caza", con melón de invierno y azucena, tiene un efecto hidratante; agregue algas para eliminar la humedad y alivia la picazón; agregue calabaza para reducir el azúcar en la sangre; agregue brotes de soja como diurético;

2. Cómo nutrir los riñones con pichón.

Primero, cocer el pichón al vapor

Ingredientes: 500g de pichón 1, agujas doradas, hongos, champiñones, jamón, jengibre, cebolleta, vino, sal, aceite.

Forma de elaboración: Remojar azucenas, hongos y setas, lavar y reservar. Cortar las cebollas y el jengibre. Quitar las plumas y las vísceras del pichón, lavarlo, cortarlo en 4 rodajas, añadir la cebolla, el jengibre, el vino y la sal, dejar marinar durante media hora, poner en un recipiente las rodajas de pichón marinadas y poner las agujas del día. Hongos y hongos shiitake en la vaporera, cocine al vapor en agua hirviendo durante unos 12 a 15 minutos, sáquelo y vierta un poco de aceite de sésamo y estará listo para comer.

2. Paloma estofada

Ingredientes: 2 pichones, cebolla, jengibre, salsa de soja, anís estrellado, aceite de sésamo y un poco de sal.

Método de elaboración: Cortar el pichón en trozos, añadir a una olla rodajas de jengibre, cebollas verdes, granos de pimienta, salsa de soja, sal, agua y anís estrellado, cocinar hasta que esté 80% triturado y luego comer. Espolvoree un poco de aceite de sésamo antes de comer para hacerlo más fragante.

Tres, tres latas de pichón

Ingredientes: 2 pichones, cebolla, jengibre, azúcar, vino, aceite de sésamo, salsa de soja, sal.

Método de elaboración: Cortar el pichón en trozos, ponerlos en una olla pequeña junto con los accesorios (sin añadir agua), cocinar la sopa a fuego lento en la olla hasta que se seque.

Cuarto pichón crujiente

Ingredientes: 500 gramos de 2 pichones, 50 gramos de maltosa, 5 gramos de vinagre, 250 gramos de aceite crudo o de soja y 200 gramos de adobo .

Ingredientes: 200 gramos de anís estrellado, regaliz, canela, clavo, cebolleta, jengibre, vino y agua.

Forma de elaboración: Primero preparar el adobo, cocinar media hora, apagar el fuego, remojar el pichón en el adobo durante media hora, sacar y escurrir. Agrega vinagre a la maltosa, mezcla bien, extiéndela sobre la piel del pichón, fríela en una sartén con aceite caliente hasta que esté dorada y desmenúzala con las manos mientras esté caliente, lo que te dará un sabor único.

¿Qué afrodisíacos existen? 2 1. Semillas de sésamo: dulces y planas, nutren el hígado y los riñones e hidratan los cinco órganos internos. Por ejemplo, está registrado en el "Compendio de Materia Médica": "El sésamo tiene un olor suave, ni frío ni caliente, y también es un buen grano para nutrir el hígado y los riñones. Esto es especialmente cierto para las personas con deficiencia renal". como dolor en la espalda, mareos, tinnitus, cabello seco, canas tempranas y heces secas. Lo mejor para comer.

2. Mijo: nutre los riñones y repone el qi. "Registros de médicos famosos" y "Compendio de Materia Médica del Sur de Yunnan" dicen que "el mijo nutre el qi del riñón". Li Shizhen también dijo: "El mijo, el grano del riñón, debe comerse para las enfermedades renales. Cocinar gachas puede ser beneficioso". el Dantian y reponer la deficiencia."

3. Caupí: de naturaleza plana y de sabor dulce, puede nutrir los riñones y fortalecer el bazo. Además de las personas con deficiencia de bazo, también deben comerlo las personas con deficiencia de riñón, especialmente aquellas con deficiencia de riñón, sed, esperma fácil, turbidez blanca, micción frecuente y mujeres con leucorrea excesiva. El "Compendio de Materia Médica" registró una vez: "El caupí puede reponer el qi, nutrir los riñones, fortalecer el estómago y producir esperma". La "Medicina tradicional china de Sichuan" también dice que puede "nutrir el yin y los riñones, fortalecer el bazo". y el estómago, y trata la leucorrea, la turbidez blanca y la deficiencia renal".

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4. Médula ósea de res: humedece los pulmones, nutre los riñones y repone la médula. El "Compendio de Materia Médica" dice que puede "humedecer los pulmones y nutrir los riñones, suavizar los tendones y "Mejorar la apariencia." Está especialmente indicado para personas con deficiencia renal y pérdida de esencia y sangre.

5. Carne de perro: de naturaleza cálida y de sabor salado. Además de tonificar y reponer el qi. , también puede calentar los riñones y ayudar al yang. Por lo tanto, es el alimento más adecuado para personas con yang de riñón insuficiente y cintura y rodillas débiles o frías. "Rihuazi Materia Medica" cree que la carne de perro "tonifica el qi del estómago, fortalece el yang". Calienta la cintura y las rodillas, alivia la fatiga y beneficia el qigong". El "Compendio de Yilin" también dice: "La carne de perro nutre el qi de los pulmones y fortalece el qi de los riñones". "Zhang Lu, un médico de la dinastía Qing, también dijo: "La carne de perro era la mejor para comer en la dinastía Yuan. "La deficiencia de Xia Yuan se refiere a un yang de riñón débil y un fuego Mingmen débil.

6. Huesos de oveja: de naturaleza cálida, de sabor dulce, pueden nutrir los riñones y fortalecer los músculos y huesos. "Shiyue" dice: " Los huesos de la cola de oveja benefician a los riñones y mejoran la vista, para compensar la deficiencia y el resfriado del Jiao inferior. El "Compendio de Materia Médica" registra: "La columna vertebral de las ovejas puede reponer la deficiencia ósea, dragar el meridiano gobernador y tratar el dolor lumbar y la diarrea; las tibias de las ovejas tienen deficiencias de bazo y riñones débiles y no pueden absorber el semen, lo que produce una turbidez blanca". "El espejo del corazón del médico" de la dinastía Tang también presentó: "Para tratar la deficiencia renal y el resfriado, y la cintura no se puede girar: tome una espina de oveja, tritúrela, cocínela y cómela con el estómago vacío". "Más adecuado para personas con deficiencia renal, tensión, dolor de cintura y rodillas, sensibilidad al frío y contractura muscular. Si se puede combinar con la medicina tradicional china Shensi Ting, el efecto será mejor.

7. Riñón de cerdo: de naturaleza plana, salado. Tang Meng E, un famoso médico y experto en pérdida de peso, cree que el riñón de cerdo es "el maestro de la deficiencia renal". "Rihuazi Materia Medica" dice que "reponer agua para curar la sordera". en realidad se refiere al riñón. Por lo tanto, los ancianos son propensos a sufrir dolor lumbar y deficiencia renal. Se deben consumir espermatozoides, sudores nocturnos, sordera y tinnitus con regularidad.

8. Vieiras: de naturaleza suave, de sabor dulce y salado, por lo que es aconsejable comerlas con regularidad para aquellos con deficiencia de yin renal, dijo: "Las vieiras nutren los riñones, al igual que los mejillones. . "Materia Medica Buscando la Verdad" también dice que puede "nutrir el verdadero yin", que en realidad significa nutrir el yin del riñón.

9. Bajo: de naturaleza plana y de sabor dulce, no solo puede nutrir el bazo. y el estómago, pero también el hígado y los riñones, y es beneficioso para los músculos y los huesos. Se registra en el "Compendio de Materia Médica": "La perca tiene un sabor dulce, ligero y plano, y es adecuada para el bazo y el estómago. . Los riñones gobiernan los huesos y el hígado gobierna los tendones. El sabor es yin, siempre perteneciente a los órganos internos, y es beneficioso para el Yin y el Qi de los dos órganos internos, por lo que puede beneficiar a los músculos y huesos. "Jiaku Materia Medica" dice: "Es un placer comer percas, especialmente saltamontes". "Es adecuado para todos aquellos con deficiencia de yin en el hígado y los riñones, o con deficiencias de bazo y estómago. ¿Qué alimentos comen los hombres para fortalecer el yang? Frente a la montaña Xisai, las garcetas vuelan libremente, los peces mandarines regordetes nadan felices en el río y los los melocotones que flotan en el agua son tan brillantes.

10. Ungüento: el ungüento está elaborado principalmente con materiales medicinales del mismo origen que las medicinas y los alimentos. El ungüento espeso se extrae de esencias de plantas y tiene un efecto fuerte y duradero. Es la mejor opción para el acondicionamiento y la nutrición del cuerpo. El "ungüento" tiene una larga historia y está registrado en el clásico de la medicina tradicional china "A Thousand Gold Fang Yao After the Song", nobles de la corte y escuderos ricos. Le encantaba usar ungüentos para nutrir la vida, especialmente en las dinastías Ming y Qing. Hoy en día, Jiangsu y Zhejiang todavía conservan la práctica de tomar ungüentos en otoño e invierno.