En primavera, tengo un calor interno intenso y tengo sequedad y dolor de garganta. ¿Hay alguna forma de paliar esta situación?
1. Peras
La pera tiene un buen efecto humectante en la garganta y puede aliviar los síntomas del dolor de garganta. Puedes cortar las peras y exprimirlas para hacer jugo para que sean más fáciles de comer. Si tiene miedo al resfriado o tiene diarrea con facilidad, lo mejor es beber jugo de pera tibio.
2. Naranja
Las naranjas tienen un buen efecto sobre la tos seca inflamatoria, porque las sustancias contenidas en las naranjas pueden aumentar la humedad de la mucosa respiratoria y aliviar eficazmente la bronquitis. Puede aliviar el asma y eliminar la flema. Esta es una buena fruta terapéutica. Por lo general, puedes hervir una olla de jugo de naranja como bebida diaria.
3. Níspero
El níspero es una fruta muy calmante. Puede aliviar eficazmente la tos y reducir la flema. Al igual que la pomada de níspero que utilizamos habitualmente, tiene muy buen efecto de alivio y tratamiento de las molestias de garganta. Además, el sabor del níspero es muy popular entre el público. No sólo es delicioso y nutritivo, sino que también ayuda a aliviar la tos seca.
4. Albaricoquero
Los albaricoqueros no somos ajenos. La medicina tradicional china cree que los albaricoques pueden reducir el qi y aliviar la tos. Por tanto, un consumo adecuado de almendras puede aliviar la tos seca. Además, también puede mejorar las molestias en la garganta provocadas por la tos seca.
5. Pomelo
El pomelo tiene el efecto más significativo de humedecer los pulmones y eliminar el calor, y es rico en vitamina C. No solo tiene efectos antioxidantes y antienvejecimiento, pero también hidrata los pulmones. Alivia la tos y alivia las molestias de garganta. El pomelo se puede adquirir durante todo el año y también es una fruta habitual en la vida diaria. Las personas cuyas voces son inapropiadas pueden comprar y comer.
6. Caña de azúcar
La caña de azúcar es dulce, neutra y no tóxica. Trata el qi bajo y las quemaduras medias, ayuda al bazo, beneficia al intestino grueso, resuelve la flema, calma la sed y desintoxica. La caña de azúcar tiene las funciones de purgar el fuego, aliviar el calor y calmar la sed, regular el diafragma medio y ancho, favorecer la fluidez corporal e hidratar, ayudar al bazo y al estómago, diurética y nutritiva. Puede utilizarse para la sequedad de boca, la insuficiencia de líquidos corporales, la fiebre y la sed. Los pacientes con faringitis estreptocócica pueden comer tanto alimentos crudos como cocidos. El jugo de caña de azúcar maduro tiene un efecto nutritivo en pacientes con faringitis.
Resumen: El dolor de garganta en primavera es una enfermedad común para muchas personas, independientemente de su edad y sexo. Hay muchas razones para el dolor de garganta. La primavera es la temporada alta para esta enfermedad. Por eso, además de cuidar tres comidas al día, la gente también debe prestar la mayor atención posible a la temperatura interior y beber más agua.