¿Comer maíz hervido tiene algún efecto en el bebé durante el confinamiento?

Puedes comer maíz hervido durante el confinamiento, pero ten cuidado de comer maíz completamente cocido. Pero no lo coma como alimento básico, de lo contrario no será saludable y puede provocar desnutrición.

Análisis de causas

La fibra del maíz puede estimular la motilidad gastrointestinal y aliviar eficazmente el estreñimiento posparto. Además, la vitamina E contenida en el maíz también puede prevenir lesiones cutáneas, reducir el colesterol sérico y retrasar el envejecimiento.

Sugerencia inmediata

Durante el confinamiento se puede comer algo de maíz y otros cereales integrales de forma adecuada. Asegúrese de cocinar el maíz al cocinarlo y masticarlo al comerlo. Puedes comer menos primero y observar. Si no hay indigestión, se puede comer un poco de maíz hervido con moderación.