Extremadamente triste. La altura es de sólo 1,62 m (17 años). ¿Es imposible ser alto? ¿Puede ser más alto?
Lo siguiente es lo que acabo de responder, ¡repítelo otra vez!
Las siguientes son mis sugerencias y experiencias personales para ti. ¡Espero que te sean útiles!
Primero acude al hospital para una revisión para ver si la línea ósea está cerrada. No creo que sea necesario. Siempre es bueno tener un rayo de esperanza en el corazón. Incluso si trabajas duro y no puedes crecer más, aún debes tener confianza en ti mismo y podrás desarrollar otras fortalezas y encubrir tus defectos. Recuerde, la altura no lo es todo. ¿Qué pasará si esa gente en la televisión dice que la gente es baja? ¡Todo eso es una tontería! Si alguien piensa que eres bajo, ¡solo puede significar que esa persona no es tan buena!
Debes potenciar el ejercicio físico, correr todos los días, jugar baloncesto, saltar la cuerda y levantar las piernas en el lugar, pero sin demasiado esfuerzo y dentro del rango de tolerancia de tu cuerpo.
También existen prensas de piernas. Después de hacer ejercicio todos los días, si siento que todo mi cuerpo se mueve, haré prensas de piernas. Haga esto varias veces al día. Lo presionaré cuando tenga tiempo. Por cierto, haré algunos ejercicios de estiramiento para permitir que los músculos se desarrollen verticalmente, de modo que la persona siga siendo delgada. ¡Jugar baloncesto sigue siendo un muy buen deporte para los niños! Dijiste que intentaste saltarte cuando tenías 15 años, pero ¿persististe? ¿Se llama bailar durante un mes o dos? ¿También te llaman cada tres o cinco? Soy una niña, mi madre tiene 162, mi padre 172, 13 y ella solo 155. He estado haciendo ejercicios físicos en la secundaria y he crecido 7 u 8 cm, 5 cm en la secundaria y 2 cm en la universidad. Los niños generalmente se desarrollan más tarde que las niñas, ¡así que debes tener confianza en ti mismo!
Aunque beber leche no tiene ningún efecto evidente, no puedes rendirte. Se recomienda añadirlo al desayuno (lo mejor es comer pan, pasteles y otros cereales integrales, de lo contrario los nutrientes de la leche no se absorberán bien). La nutrición de la mañana es la más importante del día y debe tomarse en serio. Incluso si no creces, aún necesitas complementar los nutrientes que tu cuerpo necesita. ¿Es porque no puedo crecer más? ¡Simplemente sé saludable y feliz! Además, es necesario garantizar un sueño adecuado y una buena actitud. Si te preocupas por tu altura todo el día, ¡solo reducirás tu esperanza a "cero"! ¡No te preocupes, esto te hará sentir feliz! Piénselo detenidamente. Si no creces, ¿tienes que preocuparte por eso toda tu vida e ignorar muchas otras cosas hermosas?
¿Cuántas personas pueden crecer 10cm en un año? Creo que no hay mucha gente así, así que no se apresure a alcanzar el éxito, porque muchas veces no es realista y, a veces, es bueno crecer. No establezcas tus objetivos demasiado altos. Al final, descubrirás que incluso si sólo creces un poco más, seguirás siendo feliz. La razón es muy simple: ¡has crecido! Si piensas de esta manera ahora, ¡quizás nunca seas feliz!
En cuanto al aumento de inyecciones, aconsejo no hacerlo, especialmente fármacos hormonales. Si no los usas bien, afectará seriamente tu sistema endocrino e incluso puede hacerte lucir feo. Gastar dinero también dañará gravemente tu cuerpo; no sé si funcionará. Tengo un amigo que, cuando era más joven que tú, probó casi todos los métodos para aumentar la altura que había en el mercado (excepto los medicamentos hormonales y la cirugía) debido a sus mejores antecedentes familiares, pero ninguno funcionó. Su altura la heredó en gran medida de sus padres (espero que no creas que esas drogas la aumentan). Tus padres no son muy bajos y todavía tienes esperanzas de crecer.
Por último, tengo casi 23 años. Comencé a crecer gradualmente cuando tenía 13 años y crecí un poco más cuando tenía 22. Puede que haya crecido 5 centímetros de los 17 a los 22, pero ya no debería haber crecido más. Mi novio actual, aunque creció temprano (probablemente creció una docena o veinte centímetros en la secundaria, y también desarrolló barba y nuez de Adán), también creció unos cinco centímetros entre los 17 y los 20 años. Le gusta mucho jugar baloncesto y ha jugado desde la escuela secundaria. Su padre mide solo un poco más de 1,5 metros y su madre mide 1,5 metros.
No importa lo que hagas, debes insistir en ello, como un adecuado ejercicio físico y una adecuada nutrición corporal, que son beneficiosos para el organismo. No te rindas sólo porque no ha funcionado durante unos meses. Incluso si no creces con tus propios esfuerzos, aún necesitas cuidar tu cuerpo y mantener una actitud optimista ante la vida. ¡Lo más importante es para ti!