¿Cómo garantizar que el bebé no esté bloqueado y que el suministro de leche sea suficiente cuando el bebé no está cerca?
En primer lugar, no te apresures. Si el bebé no está cerca, puede utilizar un extractor de leche para extraerse la leche. Vaciar los senos tanto como sea posible, lo que favorece más la secreción de leche y también puede evitar la posibilidad de que la leche no salga durante mucho tiempo y se retenga. La leche succionada se puede almacenar o dar a beber a las personas mayores. El calostro es muy nutritivo.
En segundo lugar, también debemos prestar atención al problema de la obstrucción mamaria. Es más probable que esto suceda si tiene bultos en los senos o si su producción de leche es baja. Puede usar una toalla para comprimir sus senos con calor y masajearlos adecuadamente para promover un flujo suave de los senos. Si el problema es grave, puede buscar una enfermera de lactancia profesional y utilizar un extractor de leche para extraer leche con regularidad después de extraerla para mantener la secreción de leche.
Si quieres una fuerte secreción de leche después del parto, debes prestar atención a la estructura de tu dieta y mantener un estado de ánimo feliz. Dormir lo suficiente también es clave para la producción de leche materna. No es recomendable ingerir alimentos complementarios dentro de la semana posterior al parto. Demasiado grasoso no favorece la secreción de leche ni la secreción de loquios. La dieta debe ser variada.