¿Cómo hacer harina de fruta de luna?
¿Cómo hacer harina de fruta de luna? 1. Tarta de manzana con sabor a leche
Ingredientes:
1 manzana, huevos, harina, azúcar, leche, semillas de sésamo negro.
1. Cascar los huevos en un bol y añadir la leche y el azúcar.
2. Añade poco a poco la harina sin dejar de remover hasta que no queden partículas y quede suave. La masa debe quedar fina y fluir libremente.
3. Cortar las manzanas en rodajas y remojarlas en agua para evitar la oxidación.
4. Calentar el molde, verter lentamente la masa y girar el molde para formar un bizcocho redondo.
5. Mientras la masa aún está húmeda, coloca las rodajas de manzana uniformemente en el bizcocho redondo y espolvorea con un poco de semillas de sésamo negro.
6. Cocine lentamente a fuego lento.
En segundo lugar, tostadas de plátano
Materiales:
Son adecuadas rodajas de plátano y tostadas.
1. Cortar la tostada, quitarle los bordes y presionar con firmeza.
2. Pelar el plátano y cortarlo en tiras del largo de la tostada.
3. Unta mantequilla de maní sobre las rebanadas de pan tostado, luego coloca las tiras de plátano en un extremo y enróllalas.
4. Introducir en el horno, ajustar la temperatura a 120 grados y hornear durante unos 10 minutos, la superficie quedará ligeramente dorada.
3. Pastel de almidón de raíz de loto y espino
Ingredientes:
500 gramos de espino, 100 gramos de azúcar, 250 gramos de agua y 20 gramos de almidón de raíz de loto.
Ejercicio:
1. Lavar el espino, quitarle los tallos y el corazón.
2. Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue el espino, hierva a fuego alto, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
3. Poner el espino cocido en un exprimidor y exprimirlo hasta obtener puré de espino.
4. Echar el puré de espino en la olla, añadir 100g de azúcar blanca y remover suavemente hasta que el puré quede espeso y espumoso.
5. Disolver 20 gramos de almidón de raíz de loto en 20 gramos de agua hervida fría, luego verterlo en una olla y remover a fuego lento hasta que quede muy pegajoso.
6. Viértelo en un recipiente mientras esté caliente, mételo en el frigorífico para que se enfríe durante 2 horas y luego córtalo en trozos.
¿Qué frutas se pueden comer durante el confinamiento? 1. Kiwi.
El kiwi, también conocido como kiwi, tiene efectos antipiréticos, calmantes de la sed, diuréticos y alivia los pechos. Su sabor es dulce y frío, y su contenido en vitamina C es altísimo. Comer regularmente puede fortalecer su sistema inmunológico. Propicio para la recuperación después de una cesárea.
Debido a que es de naturaleza fría, caliéntalo con agua caliente antes de comer. Uno al día es apropiado.
2. Liulian
Debido a su naturaleza picante, el durian puede ser afrodisíaco y ayudar al fuego, y tiene un buen efecto para promover la temperatura corporal y fortalecer la circulación sanguínea. Dulce y picante, abunda en el sudeste asiático y se le conoce como el rey de las frutas. Si se siente deficiente y tiene frío después del parto, también puede tomarlo como tónico.
El durian es de naturaleza picante y difícil de digerir. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Comerlo con mangostán puede calmar el calor. Al mismo tiempo, las mujeres embarazadas que son propensas a tener el intestino delgado pegajoso después de una cesárea no están dispuestas a comerlo.
3. Apple Company
Las manzanas son ricas en ácido málico, ácido tánico, vitaminas y pectina, afortunadamente también tienen una gran cantidad de minerales, que pueden prevenir y tratar el escorbuto. hierve. Deja la piel suave y brillante. Tiene un sabor dulce y fresco, es de naturaleza cálida y está compuesto principalmente de carbohidratos.
4. Papaya
Dulce y plana. La papaya tiene muchas funciones, que incluyen reducir la presión arterial, desintoxicar, reducir la hinchazón y repeler insectos, ayudar a la secreción mamaria, hacer que los senos estén más llenos y reducir la grasa y el peso.