Puedes comer plátanos en la luna.
El plátano también es rico en un aminoácido que puede hacer que las personas se sientan felices y tranquilas. Puede ayudar al cuerpo a producir "hormonas de la felicidad", aliviar el estrés psicológico, aliviar la depresión, hacer que las personas se sientan felices y tener un efecto positivo en la depresión posparto. Los plátanos también contienen potasio y magnesio. El potasio puede llenar todo el cuerpo de energía y el magnesio puede eliminar la fatiga. Pueden hacer felices y entusiasmadas a las personas y ayudar a aliviar la depresión posparto.
El plátano también contiene una variedad de oligoelementos y vitaminas. La vitamina A puede promover el crecimiento y mejorar la resistencia a las enfermedades. Las mujeres embarazadas que comen plátanos pueden mejorar su inmunidad, mejorar la calidad de la leche y mejorar la resistencia de sus bebés.
Precauciones ante la cesárea
1.
Cuando llegue a casa después del hospital, no espere volver a la normalidad de inmediato. Después de una cesárea, el cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo, por lo que es necesario ajustar sus emociones y estar preparada para una "batalla prolongada".
2. Insistir en tomar medicamento
Si la madre es dada de alta del hospital y el médico le receta medicamento para tomar en casa, debe continuar tomándolo y no dejar de tomarlo. medicamentos tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.
3. Beber más agua
Durante el parto, las mujeres deben beber más agua para evitar el estreñimiento, lo que también es beneficioso para la lactancia.
4. Utilice ropa interior de talla grande
Elija una talla más grande de ropa interior con tirantes o boxers, que pueden hacer que la herida se sienta más cómoda. A veces, es posible que una mujer necesite usar ropa de maternidad holgada durante un período de tiempo.
5. Proteger la herida
Si la herida muestra signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón, hay un empeoramiento o dolor repentino; Si tiene fiebre, llámelo inmediatamente. Consulte a un médico.