Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo preparar sopa de champiñones enoki para la comida posparto?

¿Cómo preparar sopa de champiñones enoki para la comida posparto?

Lista de ingredientes para las comidas de confinamiento y sopa de setas enoki

Un puñado de setas enoki

Un poco de carne magra

Dos cebolletas

Una cantidad adecuada de aceite

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Una cantidad adecuada de sal

Una cantidad adecuada de vino de cocina

Una cantidad de salsa de soja bien fresca.

Sabor ligero

El proceso de sinterización

Veinte minutos lleva tiempo.

Dificultad Sencilla

Pasos de la Sopa de Hongos Enoki

1

Prepara los ingredientes, lávalos y reserva.

2

Triturar la carne magra en tiras, cortar las setas enoki en trozos pequeños y picar la chalota en cebollas verdes finamente picadas.

Tres

Cuando la olla esté caliente, basta con añadir un poco de aceite.

Cuatro

Freír el cerdo desmenuzado hasta que cambie de color, añadir una pequeña cantidad de vino de cocción y una deliciosa salsa de soja.

Añadir los champiñones enoki y sofreír varias veces.

Seis

Añadir agua a hervir, añadir la cantidad adecuada de sal,

Siete

Dejar hervir y retirar la espuma.

Ocho

A mí me gusta poner cebolla verde picada en el plato de sopa. La sopa queda verde y atractiva tan pronto como sube y no se pega a la olla por todas partes.