¿Cómo pierden peso las celebridades?

Dieta de Yang Liping: Nunca comer arroz.

Dieta de Yang Liping:

65438 + 0 tazas de agua salada por la mañana, 3 tazas de té Pu'er, 1 caja pequeña de carne de res, 1 taza de sopa de pollo, 2; manzanas pequeñas al mediodía; 2 manzanas pequeñas y 1 rebanada para la cena. Carne de res

Yang Liping mide 1,65 metros y pesa sólo 90 libras. Su dieta es la siguiente: beber una taza de agua salada a las 9 de la mañana; beber tres tazas de té Pu'er de 9 a 12; almorzar a las 12 del mediodía, que consiste en una pequeña caja de té; carne de res, una taza de sopa de pollo y unas manzanas pequeñas. Una manzana pequeña y un trozo de carne.

Yang Liping nunca come arroz porque cree que los carbohidratos son difíciles de digerir. Lu Yu le preguntó sorprendido si tenía hambre y ella respondió con calma: "Las calorías son suficientes. Verás, todavía estoy bailando y nunca me he caído en el escenario".

Además, siempre y cuando Yang Liping nunca comía ni bebía antes de una actuación. "Porque mientras una persona come y bebe, no importa lo delgada que sea su barriga, se hinchará y tendrá un aspecto feo".

Las recetas siguen siendo las mismas durante todo el año, e incluso el decidido Yang Liping puede A veces no puedo evitar hablar. "Cada vez que veo el arroz Dai o el arroz Bai que me gusta comer, no puedo evitar comer la pequeña carpa cruciana que contiene, porque comer pescado no me engorda. También hay té con mantequilla, puedo beber varias tazas. . Además, vi que la comida picante me vuelve loca”.

Aunque no come mucho, Yang Liping reveló que ocasionalmente toma suplementos farmacéuticos para mantenerse saludable y mantener su largo cabello negro y brillante. En cuanto a la receta, dijo con una sonrisa: "A menudo leo el "Compendio de Materia Médica". Lo tiene todo. Es un tesoro muy preciado de nuestro país".

¿Cómo lo hacen las celebridades? ¿perder peso? Así es como Yang Liping pierde peso.