¿Qué medicamento debo tomar para reducir mi flujo menstrual? ¿Puedo tomar Angelica sinensis si tengo flujo menstrual abundante?
¿Puedo comer Angelica sinensis si tengo menstruación abundante?
¿Puedo comer Angelica sinensis si tengo menstruación abundante? En primer lugar, es necesario saber qué beneficios tiene Angelicae para la salud de la mujer. Angelica sinensis es un precioso material medicinal chino que tiene el efecto de regular la menstruación. Por lo tanto, las mujeres que tienen menstruación irregular pueden comer algo adecuadamente y hacer ajustes cuando regresen. Sin embargo, si tu menstruación es normal en todos los aspectos, no es adecuado comer Angelica sinensis durante la menstruación. Si se ingiere, es muy probable que cause anemia.
Pero desde una perspectiva de salud, las mujeres no son aptas para comer tabletas de Angelica sinensis durante la menstruación, porque la menstruación en sí es un período de desintoxicación y están ocupadas y no deben estar agobiadas, especialmente con productos para la salud que mejoran la sangre. En términos generales, comer Angelica sinensis después de la menstruación debería tener el mejor efecto, porque la propia Angelica sinensis tiene el efecto de nutrir y activar la sangre. Debido a que las mujeres tienen sangrado menstrual excesivo, pueden aliviar adecuadamente la anemia causada por el sangrado excesivo comiendo Angelica sinensis.
Angelica sinensis es de naturaleza cálida y de sabor ligeramente dulce. Es un producto de salud que puede reponer la sangre, regular los períodos menstruales y mejorar la inmunidad femenina. Se puede decir que es un muy buen producto para la salud femenina. Comer una cantidad adecuada de Angelica sinensis en la vida diaria es bueno para el organismo, pero debe ser con moderación y no excesivo. Habiendo introducido tanto, creo que muchas mujeres se beneficiarán mucho. Dado que no es adecuado comer tabletas de Angelica sinensis durante el período menstrual, ¡debe nutrir su cuerpo una vez finalizado el período menstrual!
Prevención y cuidado de la salud de la menorragia
1. Coquetear te mantendrá de buen humor y evitará preocuparte por ponerte de mal humor, dañar el hígado y el bazo, o ser demasiado emocional y hacer las cinco. Los calambres menstruales empeoran. La situación se vuelve violenta y el pánico invade la oficina, provocando problemas menstruales.
2. La temperatura fría adecuada debe aumentarse o disminuirse adecuadamente según los cambios en el clima y el medio ambiente, y no debe ser demasiado fría ni demasiado fría para evitar males externos, daños a la sangre y los gases y provocar la menstruación. enfermedades.
3. Durante el trabajo y el descanso, debe participar activamente en el trabajo (trabajo físico y mental), pero no debe trabajar demasiado ni hacer ejercicio extenuante, que puede dañar fácilmente su temperamento y provocar enfermedades menstruales causadas por el abandono. deber o deficiencias bioquímicas. Preste atención a comer de forma regular y cuantitativa.
4. Control de la natalidad y abstinencia. Preste atención al control de la natalidad y la abstinencia para prevenir enfermedades, evitar el parto excesivo (incluido el aborto), la menstruación y las relaciones sexuales posparto, de lo contrario dañará Chongren, Xuejing y el qi del riñón. , lo que lleva a enfermedades menstruales. Preste más atención a los puntos anteriores en momentos normales, especialmente durante la menstruación y el posparto, para reducir o prevenir la aparición de esta enfermedad.
5. No es aconsejable comer en exceso ni comer alimentos grasosos, fríos, picantes o secos para evitar daños en el bazo y el estómago, provocando deficiencias bioquímicas, o para acumular humedad y disolver las flemas, o para refrescarse. la sangre o quemarla, provocando menstruaciones irregulares.