Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cómo hacer deliciosas gachas de papaya y cebada?

¿Cómo hacer deliciosas gachas de papaya y cebada?

Gachas de papaya y cebada 1. Remoje la cebada y el arroz con anticipación. Pelar y quitar las semillas de la papaya y cortarla en trozos pequeños. Ponga agua en la olla, agregue la cebada y el arroz, hierva a fuego alto, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 30 minutos.

2. Cuando esté espeso, añade los dátiles confitados y los trozos de papaya y continúa cocinando durante 5 minutos.