Revisión del examen de ingreso de posgrado de verano sobre técnicas de ajuste psicológico: ¿fe, voluntad, meditación?

Durante las vacaciones de verano, cuando el tiempo es relativamente abundante, es un excelente período de revisión para quienes están tomando el examen de ingreso de posgrado. No hay otros arreglos para el curso, hay suficientes asientos en el aula, en la escuela. Es relativamente tranquilo y hay menos interferencias externas. Al mismo tiempo, este período de tiempo también es un período de motivación y sufrimiento. Muchos estudiantes no pueden estar motivados para estudiar durante este período y no pueden soportar la soledad y el aburrimiento de sentarse allí practicando. duro. Para esta situación, las seis palabras del popular "Soldier Assault" son muy aplicables: "No abandones, no te rindas".

Fe

Sin fe, probablemente no habría impulso ni objetivo para realizar el examen de ingreso al posgrado. Tener fe significa que hemos dado con éxito el primer paso. Ahora que hemos dado el primer paso, debemos dar bien el segundo paso. Por supuesto, todos los que han pasado por el examen de ingreso de posgrado nunca olvidarán la confusión y la impotencia que experimentaron durante el examen de ingreso de posgrado. A veces, las personas tienen que creer en sí mismas y creer incondicionalmente que pueden ganar. Sólo así podrán dejar de lado algunas preocupaciones, deshacerse de su irritabilidad y hacer un buen trabajo en el proceso de revisión.

Al hablar de sus creencias, muchos estudiantes que han ingresado con éxito en escuelas prestigiosas creen que el aprendizaje continuo y el enriquecimiento continuo fortalecerán sus creencias. A veces ni siquiera pienso en qué hacer si no apruebo el examen.

Pero la fe no puede durar para siempre, especialmente durante el proceso de revisión de verano. Muchos candidatos estarán a punto de darse por vencidos. Están cansados ​​de dar clases particulares, de las aulas y de recoger libros. Reacción Este es un fenómeno normal durante la revisión de verano. En este momento, puede inscribirse en una clase de tutoría y unirse al grupo de examen de ingreso de posgrado, donde a menudo puede encontrar los intereses más avanzados. Si tratas la montaña de exámenes de ingreso de posgrado con una actitud tonta, la montaña naturalmente se hará más pequeña. Sin embargo, la revisión intensiva de verano es un proceso clave por el que pasar.

Voluntad

No todo el mundo tiene una voluntad fuerte, y lo mismo ocurre con nuestros estudiantes de posgrado. Por supuesto, no prepararse para el examen de verano no significa que tenga poca fuerza de voluntad. Ahora podemos preparar un cuaderno en el que anotaremos nuestros objetivos para todo el verano, así como nuestros planes semanales, y registrar algunos comentarios típicos de los estudiantes que obtuvieron buenas calificaciones en el examen de ingreso al posgrado. Siempre que se sienta deprimido o con poca confianza, puede consultar este libro y leer esas pocas frases, que le serán de gran ayuda.

Cuando queremos escaparnos durante el repaso de verano y empezamos a preocuparnos por qué hacer después de suspender el examen de acceso al posgrado, podemos hacer una comparación si no aprovechamos las vacaciones de verano para hacer algo. y aprender algunos conocimientos, entonces lo haremos. ¿Qué otras cosas puedes hacer? Puede ser jugar, puede ser jugar, puede ser aburrido, puede ser un viaje a casa o visitar a familiares y amigos. Si este es el caso, entonces ¿por qué no aprovechamos al máximo estos tiempos para fortalecernos? nuestro sprint. Al mismo tiempo, también podemos inscribirnos en algunas clases de tutoría y participar en el estudio de *** compañeros. Aquí, algunos profesores son muy apasionados y darán más motivación y pasión a los estudiantes de posgrado.

Meditación

Cuando estés extremadamente deprimido e irritable, puedes recitar el Sutra del Corazón para escapar del mundo exterior, calmar tu estado de ánimo y volver a la paz. El resumen del texto original. es el siguiente: "Caminando en la profunda Prajna Paramita durante mucho tiempo, viendo que los cinco agregados están todos vacíos, las reliquias no son diferentes del vacío y el vacío no es diferente del color. El sentimiento, el pensamiento y la conciencia también son así destrucción, no manchada ni pura, ni creciente ni decreciente, por lo que no hay color en el aire, ni sentimientos, pensamientos, acciones, conciencia, ni ojos, oídos, nariz, lengua, cuerpo y mente, ni color corporal. No hay pensamiento, sabor, tacto, visión, ni siquiera el mundo inconsciente, no hay ignorancia, y no hay fin de la ignorancia, no hay fin de la vejez y la muerte, no hay fin del sufrimiento, no hay sabiduría ni ganancia, porque el Bodhisattva, según Prajnaparamita, no tiene obstáculos. Hay terror, mantente alejado de los sueños al revés y alcanza el nirvana."

Por supuesto, también puedes escuchar este tipo de música, apaga las luces en el dormitorio. , y poco a poco te sumerges en la música en una tranquila oscuridad, encontrarás una especie de sustento y vacío. Esto no es una superstición, sino una sugerencia psicológica. Los amigos que estén interesados ​​en el examen de ingreso de posgrado tal vez quieran intentarlo. Es de gran utilidad.

Finalmente, espero que los amigos que están revisando para el examen de ingreso de posgrado puedan adoptar un enfoque triple. Después de organizar el plan de revisión y el progreso, sobre la base de combinar trabajo y descanso, podamos lograr el objetivo. enfoque triple de fe, voluntad y meditación. No te rindas, no te rindas y aprovecha al máximo todo el período dorado de revisión y preparación en el verano.

Todos los que hayan experimentado la preparación para el examen de ingreso de posgrado y finalmente hayan ingresado a la sala de examen comprenderán el significado detrás de las dos palabras de perseverancia: ansiedad, tensión, miedo, depresión, todas estas emociones negativas surgirán. La sala de examen después de terminar el examen desapareció en ese momento.

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