Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¿Cuáles son ocho formas de hacer que tu cabello sea más grueso?

¿Cuáles son ocho formas de hacer que tu cabello sea más grueso?

Métodos para hacer el cabello más grueso:

1. Cambia la dirección de peinarte.

En circunstancias normales, todo el mundo está acostumbrado a peinarse de esta forma. , es decir, desde la raíz del cabello Peina desde la raíz hasta las puntas, pero si cambias la forma y peinas desde las puntas hasta la raíz, puedes hacer que tu cabello luzca más voluminoso.

2. Trabajo científico y descanso

Poder organizar razonablemente el trabajo y el descanso en la vida, para no trasnochar, dormir lo suficiente y complementarlo con el ejercicio adecuado. mejorar nuestras funciones endocrinas y tiroideas. Estar en un estado estable también puede prevenir la aparición de problemas de caída del cabello.

3. Elige un peinado adecuado

Un peinado adecuado también puede cubrir eficazmente el problema del cabello fino. Para los amigos varones, es mejor mantener el cabello corto. Puedes optar por mantener tu cabello corto.

4. Complementar la nutrición

El crecimiento del cabello sólo requiere que el cuerpo humano le proporcione una nutrición suficiente, por lo que debes asegurar una ingesta adecuada de proteínas y oligoelementos en tu dieta diaria, y comer. Alimentos menos ricos en grasas, picantes y otros alimentos irritantes. Especialmente las personas con cabello fino debido a la caída del cabello deben comer menos de estos alimentos, de lo contrario provocarán trastornos endocrinos y agravarán la caída del cabello.

5. Cuidados correctos

Las personas con menos cabello generalmente tienen el cabello más suave y de mala calidad. Si no se cuidan adecuadamente, tienen más probabilidades de perder el cabello. En primer lugar, no te laves el cabello con demasiada frecuencia y, en segundo lugar, elige un champú suave y no irritante. Además, a la hora de lavarte el cabello, debes utilizar las yemas de los dedos para masajearlo suavemente, y no rascarlo con las uñas, ya que esto puede dañar los folículos pilosos.