¿Qué no se puede comer con arándano?

1. El arándano no se puede comer junto con el pepino. Porque el arándano es rico en vitamina C, que es muy nutritiva, pero lo que más teme es la enzima que degrada la vitamina C, que se encuentra en los pepinos. Si se comen juntos, el arándano perderá su valor nutricional original, por lo que será en vano.

2. El arándano no se puede comer con leche. Beber leche es para complementar las proteínas, pero el ácido de la fruta del arándano coagulará la proteína, afectando así la absorción, por lo que no se pueden comer los dos juntos.

3. El arándano no se puede comer con cebollas verdes. Una vez tomado al mismo tiempo, se producirán reacciones químicas complejas que tendrán efectos adversos en el cuerpo humano y pueden provocar dolor de estómago.

4. El arándano no se puede comer junto con el rábano. Debido a que el arándano es rico en pigmentos vegetales, si se come junto con el rábano, se digiere y se descompone en el estómago, produciendo así una sustancia que inhibe la función tiroidea y fácilmente causa bocio.

Beneficios del arándano

El arándano es una fruta rara. La fruta es rica en proteínas, aminoácidos, hierro, magnesio, cobre y otros minerales. También contiene una variedad de vitaminas, de las cuales la vitamina C es la más abundante. Además, también contiene glucosa, ácido cítrico, ácido láctico, ácido málico, fructosa, cera y otras sustancias, por lo que se denomina "bebida sólida natural".

La fruta Yangmei es rica en polifenoles y polisacáridos, como antocianinas y flavonoides. Las antocianinas tienen buenas propiedades antioxidantes y capacidades de eliminación de radicales libres, y tienen ciertos efectos para reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, ser antitumorales, antiinflamatorios y analgésicos, y mejorar la inmunidad.

¿Consulta el contenido anterior? People's Daily Online - Yangmei no se puede comer con pepinos, ni estos tampoco.