Red de conocimientos sobre prescripción popular - Cuidado de la salud en otoño - ¡Ayuda! ¿Qué debo hacer si orino demasiado en medio de la noche y no bebo suficiente agua antes de acostarme?

¡Ayuda! ¿Qué debo hacer si orino demasiado en medio de la noche y no bebo suficiente agua antes de acostarme?

Los riñones controlan el agua y desempeñan un papel extremadamente importante en la regulación del equilibrio agua-líquido del cuerpo. Además, los riñones y la vejiga están conectados y la gasificación de los riñones y la vejiga está fuera de control, lo que puede provocar micción frecuente y urgencia.

Las razones son las siguientes: Primero, si eres un niño, tu qi de riñón no ha sido suficiente desde la infancia y los niños mojan la cama con más frecuencia.

En segundo lugar, si eres una persona mayor, se debe a una insuficiencia de qi renal en la vejez o a un daño renal causado por una enfermedad prolongada.

En tercer lugar, si es joven o de mediana edad, 1. Coma demasiados alimentos picantes, picantes, grasosos o dulces, o beba demasiado, lo que provocará movimientos anormales del bazo y el estómago, y el La vejiga se convertirá en Micción frecuente.

2. Humedad y calor exógenos: debido a la suciedad de la parte inferior de la vagina, la suciedad invade el cuerpo desde abajo e invade la vejiga superior, provocando micción frecuente, u otros patógenos calientes con flatulencia ingresan a la vejiga.

3. Trastornos emocionales: agotamiento emocional, estancamiento del qi del hígado, estancamiento del qi de la vejiga o estancamiento del qi que se convierte en fuego, estancamiento del qi en la vejiga, lo que resulta en.

4. Fornicación: relaciones sexuales excesivas, justicia dañada y la vejiga es susceptible a los males externos.

5. Tensión y enfermedad prolongada: exceso de trabajo o enfermedad prolongada que provoca deficiencia renal y micción frecuente.

En cuarto lugar, si normalmente come demasiado, bebe demasiado, orina demasiado y su peso disminuye día a día, debe ir al hospital para controlar su nivel de azúcar en la sangre y ver si tiene diabetes.

Sin embargo, esto es sólo una consideración integral del problema. Sólo dijo que no se proporcionaron nicturia, saburra de la lengua ni análisis de sangre. Sólo puedes decir que sospechas. No te pongas demasiado nervioso. Además, te daré algunas sugerencias de prevención y cuidados diarios, las siguientes:

1 Presta atención a la limpieza de la vulva, no retengas la orina, bebe mucha agua, orina cada 2 a 10 minutos. 3 horas, y orinar inmediatamente después de la relación sexual. Evita que el mal sucio invada la vejiga de abajo hacia arriba.

En segundo lugar, desarrollar buenos hábitos alimentarios. La dieta debe ser ligera y evitar el alcohol graso y picante.

En tercer lugar, evite los excesos, mantenga el buen humor y mejore la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

En cuarto lugar, las mujeres deben prestar más atención a la higiene de la vulva durante la menstruación, el embarazo y el posparto para evitar debilidad física y malos espíritus.

El tratamiento activo de la diabetes puede reducir la micción frecuente.

Presta atención al descanso.